Bildschirm augenschonend einstellen?
Hallo zusammen,
und zwar habe ich folgendes Problem: Ich trage bereits seit meinem 10 Lebensjahr eine Brille (mittlerweile 21) und leider verschlechtert sich meine Kurzsichtigkeit immer weiter. Habe mir letzt im Juni 2022 neue Gläser machen lassen und habe jetzt schon wieder - wenn auch leichte - Probleme Straßenschilder z.B. in einer gewissen Entfernung zu erkennen.
Ich glaube, dass ein erheblicher Anteil an der Verschlechterung meine arbeitsbedingte hohe Bildschirmarbeitszeit hat. Da ich nebenbei auch noch studiere erlebe ich neben der Arbeit auch ein enormes Problem, wenn ich auf den Bildschirm starre z.B. um Hausarbeiten zu schreiben.
ich habe jetzt vor kurzen erst gesehen, dass ich an meinem Bildschirm gewisse Sachen einstellen kann, wie z.B. Anteil von Blauem, Roten und Grünen Licht auf meinem Bildschirm (auf einer Skala von 0 bis 100). Auch kann ich z.B. den Gammawert anpassen (Skala: Gamma 1, 2 oder 3). Genauso natürlich Helligkeit, Kontrast und z.B. auch Größe der Buchstaben.
habt ihr dahingehend Vorschläge, ob da bestimmte Werte empfehlenswert sind? Z.B. gerade Blaulicht soll ja ein „schwarzes Schaf“ sein und wird ja medial oft als relativ schädlich angesehen.
Habt ihr darüber hinaus sonst noch Tipps für mich, wie meine Bildschirmarbeit besser wird?
2 Antworten
Bei meinem PC jnd Handy gibt es einen Augenschonmodus, leider kann civd rid en am PC nicht zeigen da ich gerade im Urlaub bin, aber auf dem Handy habe ich den im Kontrollmenu
Ganz unten rechts!
LG, Regagi1038! ^^
Bei mir gab es direkt ein "Augenschonmodus" den ich anwählen konnte. Das war alles also schon voreingestellt.