Angst vergessen zu schwimmen?
Hi also ich gehe am Sonntag mit meiner ganzen Klasse ins Schwimmbad.Das ist kein Ausflug oder so das haben wir selbst geplant.Und irgendwie habe ich Angst das ich vergessen habe zuschwimmen,ich bin oder war generell nicht die beste Schwimmerin und das letzt Mal schwimmen war ich 2019 Sommer.Und ich hab Angst das ich dann nicht schwimmen kann das wäre mega peinlich.
7 Antworten
Hi
Wie oben bereits geschrieben, kannst du Schwimmen nicht verlernen bzw. vergessen. Dein Körper speichert die Bewegungsvorläufe ab und behält sie.
Am Anfang könntest du noch leichte Schwierigkeiten haben, da dein Gehirn das gemerkte erst wieder rauskramen muss. Bleib daher anfangs in einer sichereren und vertrauten Wassertiefe, Sobald du wieder sicher bist, kannst du auch in tiefere Bereiche vordringen.
Hoffe ich konnte dir helfen!
Lg Beast
Woher weiß ich das?
Aktiver Schwimmer seit über 14 Jahren, seit über 2 Jahren Leistungsschwimmer und Trainer.
Vorerst eine Frage:
hast du das schwimmen in jungen jahren beigebracht bekommen?
Ich habe noch nie gehört, dass jemand das Schwimmen verlernt hätte.
Man kann allerdings aus der Übung sein und sich ggf. in den ersten Minuten etwas ungeschickt anstellen. Bedenke das, bevor du in tiefes Wasser springst.
Keine Sorge, das passiert nicht.
Du machst dir nur zu viele Gedanken-
eigentlich ist alles gut.
Das verlernst Du nicht, das kommt ratzfatz wieder.
Vielleicht bist Du erst etwas langsamer.. aber die Bewegung an sich vergisst Dein Körper nicht.