Angst in fn sucht zurück zuraten …?

Also ich habe halt mal eine spielsucht gehabt und habe jeden Tag ganzen Tag wo ich aufgemacht bin bis abends fortnite gespielt und es war sehr sehr schlimm ich habe die Schule vernachlässigt würde dick habe jeden Tag ungesund gegessen und dann habe ich halt irgendwann von selber aufgehört naja ich hab da 24/7 fortnite gespielt und ja ..meine Eltern waren auch sehr sehr niedergeschlagen und wussten nicht was sie Tuhen sollten aber naja ich hab ja aufgehört und dann habe ich nur paar mal im Monat so 2 Stunden gespielt so 3 Tage im Monat und dann habe ich 2 -3 Monate nicht mehr gespielt und jetzt habe ich halt wieder Lust zu spielen am pc aber nicht fortnite also ich glaube es zu mindest und jetzt habe ich halt Angst wieder in die spielsucht zu gelangen aber ich habe heute wirklich nur so 10 min gespielt weil es bisschen langweilig war ich spiele halt immer nur sims4 und yandere und beides war heute lw bzw ixh hatte zu sehr Angst es zu spielen ich weiß es nicht und gestern hatte ich auch Lust und habe halt so 30 min gespielt udn jetzt fange ich halt schon bisschen wieder mehr über dieses yandere Simulator udn sims4 anzuschauen auf YouTube obwohl ich mich garnicht die letzten 3 Monate interessiert habe ja jetzt habe ich Angst ich weiß nicht was ich Tuhen soll warum ich des jetzt will ich möchte das eig nicht aber die Lust ist da und die YouTubes Videos möchte ich halt irgendwie wieder anschauen von den spieln aber ich will das eig nt weil ich möchte mich für andere Dinge interessieren aber die Lust ist so sehr da Naja kannst du mir helfen was soll ich Ja das Ding ist halt ich möchte garnicht spiel aber irgendwie so will mein Kopf das und sagt „spiel spiel spiel yandere und sims4“ bzw die Lust ist da ich habe auch nachgedacht denn pc zu verkaufen aber ich habe halt so viel Geld in diese Spiele reingesteckt und ja udn ich hab einfach Angst das es wieder zur sucht wird aber ich hab vor 3 mon auch viel gespielt aber nicht so viel naja und da hatte ich keine Angst udn dann habe ich nt mehr gespielt Aber ich weiß nicht warum es so ist sollte ich vielleicht zur Therapie gehen :(? Und irgendwie fühle ich mich trotzdem neutral also irgendwie nicht traurig ich fühle jetzt nix so ich bin nicht traurig desgwegen oder so eigentlich bin ich so naja neutral halt so einfach nix naja bitte hilft mir ich weiß nicht was soll ich Tuhen …

26.06.2023, 23:40

Ich habe jetzt auch abgenommen und sehe jetzt hübscher aus udn ich will halt nicht wieder einen Rückfall haben und wieder dick werden hässlich Schule vernachlässigen usw ..