An die Mädels: hattet ihr Angst vorm ersten mal?
Ich hatte noch nie aber werde vielleicht bald haben. Bin aufgeregt. Wie fühlt sich das an ?
10 Antworten
Nein. Da ich mein erstes Mal mit meinem Freund hatte, dem ich zu 200% vertraute, war das absolut schön für mich, als es dann endlich so weit war.
Klar, unter Freundinnen erzählt die eine, dass es voll weh getan hat und die andere erzählt, dass es fest geblutet hat aber davon sollte man sich nicht abschrecken lassen. Wenn der Partner mit Gefühl und Ruhe dahinter geht, braucht man def. keine Angst zu haben.
Vor dem ersten Mal solltest Du keine Angst haben - aber einen Schritt nach dem anderen gehen, damit Du Dich durchweg sicher und wohl fühlst.
Auch das “erste Mal” muss nicht schmerzhaft sein, sondern kann ein schönes, romantisches, lustvolles, befriedigendes und schmerzfreies Erlebnis sein – wenn ihr einen Schritt nach dem anderen geht und die richtige Strategie nutzt! Du solltest unbedingt mit offenen Karten spielen und ihm sagen, dass Du noch Jungfrau bist! Gleichzeitig darfst Du nicht annehmen er sei ein Meister im Bett, selbst wenn er schon mal Sex hatte!
Zunächst einmal bedeutet "guter Sex" nicht, dass er so schnell wie möglich auf Dich springen und sein "Ding" wegstecken soll. Ihr habt Hände, Finger, Lippen und eine Zunge - und eine Frau weit mehr erogene Zonen, als in den "Lehrfilmen über angewandte Biologie" (aka Pornofilme) von denen die meisten Jungs ihre "Ausbildung" haben, üblicherweise behandelt wird. Selbst wenn ein Mann schon mit mehreren Frauen geschlafen hat, bedeutet dies nicht automatisch, dass er wirklich weiß, was einer Frau gefällt!
Wenn ihr es bisher noch nicht gemacht habt, so solltet ihr erstmal ein paar Wochen oder Monate Euch gegenseitig kennenlernen und an das Thema Sex langsam herantasten! Auch Petting und Oralverkehr ist Sex und - gerade für eine Frau - das "Reinstecken" nicht unbedingt der schönste Teil dabei!
Bevor Ihr nicht in der Lage seid Euch gegenseitig zuverlässig mit Händen und/oder Zungen zum Orgasmus zu bringen, ist es für Verkehr noch zu früh!
Viele Mädchen haben ja Angst vor Schmerzen beim ersten Mal. Probleme beim Eindringen und Schmerzen beim Sex kommen oft daher, dass die Frau verkrampft und/oder zu trocken ist . Das Jungfernhäutchen ist oft das geringste "Problem", denn beim Reißen des Häutchens spüren viele Frauen nicht mehr als ein kurzes "Ziehen". Schmerzen allerdings zu "verheimlichen" ist keine gute Idee, denn die Angst vor Schmerzen wird Dich beim nächsten Mal wieder verkrampfen (und austrocknen) lassen. Das wird erst besser, wenn Du UND Dein Unterbewusstsein genug Vertrauen geschöpft haben und Du Dich wirklich öffnest. Hierfür ist zum Beispiel eine gute Übung, wenn er Dich erst einmal zum Höhepunkt LECKT, was ungeheuer entspannend und eine gute Vertrauensbildende Maßnahme ist.
Dann solltest Du feucht genug und auch entspannt genug sein, dass Ihres mit Verkehr versuchen könnt und dann auch wirklich BEIDE Spaß dabei habt.
Die Reiterstellung (Du sitzt auf ihm) gibt Dir die Möglichkeit zu bestimmen wann und wie weit er in Dich eindringt und auch die Geschwindigkeit kannst Du so steuern. So kannst Du am ehesten entspannen. Für ihn hat es den Vorteil, dass er Dich ansehen und sich um denn Rest Deines Körpers kümmern kann.
Dafür ist das "Schlittenfahren" eine prima Vorübung: Du sitzt auf ihm und klemmst seinen Schwanz zwischen Deiner Muschi und seinem Bauch ein um dann darauf vor und zurück zu gleiten (Achtung: Verhütung muss gewährleistet sein, da ihr dabei beide gute Chancen habt zum Höhepunkt zu kommen!). Bis zu "richtigem Verkehr" ist es dann nur noch ein kleiner Schritt... .
Denk' Dir auch nix, denn die meisten Frauen kommen beim "normalen" Verkehr ohnehin nicht zum Höhepunkt und brauchen entsprechende Stimulation der Klitoris mit Finger und Zunge um wirklich zum Orgasmus zu kommen...
Nicht vergessen: Bei der Verhütung ist die Pille bzw. Kupferkette/IUP am sichersten - wer ganz sicher gehen will nutzt zusätzlich ein Kondom. Wenn ihr Euch auf Kondome verlassen wollt, dann sollte Dein Freund - oder ihr beide gemeinsam - das vorher in Ruhe mal üben! Die "Unfälle" bei Kondomen kommen meist durch falsche Handhabung im "Eifer des Gefechts"! Solange die Verhütung nicht zuverlässig geregelt ist, fällt Entspannen natürlich doppelt schwer... .
Wenn ihr noch mehr über das "erste Mal", Verhütung und Sexualität wissen möchtet: Im gut sortierten Buchhandel gibt es tolle Bücher darüber, wie man richtig "nett aufeinander" ist... .
Seid nett aufeinander!
R. Fahren
Hallöchen
Da gehen die Meinungen und Empfindungen immer weit auseinander
Man sollte es wirklich wollen
Und nicht nur ausprobieren ,-genauso wenig mit Druck....
Ich weiss noch ...in meiner Klasse hatten schon sämtliche Mädels mit 14 ihren ersten SEX....aber mehr aus Neugierde, und waren dann gefrustet,als die Jungs hinterher nichts mehr von ihnen wissen wollten
Ich war um einiges älter,als ich mich auf einen Mann eingelassen habe
Und ich es dann auch wollte,-das war okay...
Wenn man Vertrauen hat ,und Gefühle vorhanden sind,dann ist ein guter Zeitpunkt,das man es langsam angehen lässt
Muss ja auch nicht sofort das volle Programm sein
Erstmal Zärtlichkeiten austauschen...das man dann auch wirklich das Verlangen nach MEHR hat....dann ist es wirklich schön
Ich hatte tierische Angst davor damals. Und ich habe es vor jedem ersten Mal wieder, also vor jedem neuen Partner.
Das kann man kaum beschreiben. Es ist auf jeden Fall ein schönes Gefühl, sich einem Menschen so nahe zu fühlen.
bei mir ist das schon einige Jahre hehr, aber ich hatte davor nie angst und dadurch auch keine Schmerzen.
wenn man angespannt und verkrampft ist, ist es klar das es schmerzt
Wie fühlt es sich an ?