Wie kann ich mit Rauchen/Vapen aufhören usw.?

Selam 3alikum meine liebe Geschwistern,

Letzter Zeit war mein Leben schwer, und vor allem die Woche wo ich in ein heim gewohnt habe. Ich habe da leider viele Sünden gemacht z.B. Rauchen, vapen, den Hijab nicht richtig getragen und leider hate ich auch sex mit einen erwachsenen. Das passierte mir alles als ich 13 war, fast 14. Ich hab mich danach aber mehr mit meine Religion beschäftigt und ich will mich verbessern. Wie kann ich mit rauchen und vapen aufhören? Das ist leider eine Sünde die schwer aufzuhören ist.