Wie kann ich meine Eltern dazu bringen mit dem Rauchen aufzuhören?
Hallo!
Meine Eltern rauchen schon 30+ Jahre und haben nie bzw. nur kurz aufgehört. Ich mache mir Sorgen um ihre und meine Gesundheit. Noch dazu kommt, dass ich oft darauf angesprochen werde, dass ich nach Rauch stinke oder Ähnliches in der Art und das war schon als Kind so.
Jedes Mal wenn sich sie drauf anspreche, werden sie extrem wütend und verstehen meinen Standpunkt überhaupt nicht. Mit dem Rauchen treffen sie nicht nur eine Entscheidung für ihren Körper, sondern auch für meinen und ich will mir das nicht länger ansehen. Ich weiß, dass Rauchen eine Sucht ist und ich möchte ihnen so gut wie möglich helfen aber irgendwie muss ich sie ja zuerst einmal so weit bringen, dass sie überhaupt aufhören wollen.
Habt ihr irgendwelche Tipps? Vielleicht wart ihr ja selber einmal in meiner Situation oder in der meiner Eltern.
Danke!
5 Antworten
Du kannst da nicht viel machen, außer eben mit ihnen reden. Mein Vater raucht immer noch, ich habe aber keinen Kontakt zu ihm, und meine Mom hat für mich und meine kleine Schwester aufgehört. Ich musste also niemanden dazu überreden. Deine Eltern wissen wahrscheinlich auch, dass rauchen gesundheitsschädlich ist, aber es ist oft sehr schwer, eine Droge wieder abzusetzen.
du kannst versuchen es deinen eltern zu vermiesen in jeder form das sie den genuss verlieren so hab ichs damals gemacht als ich klein war😂
jz rauch ich selber uuups😂
Kein Selbstmitleid. Das musst Du jetzt eben mit doppeltem Einsatz kompensieren; häng Dich an den Auspuff ihres Wagens. Damit bekommen sie auf den Uralt-Diesel die grüne Plakette und Du den Umweltengel. Win-Win Situation.
Kannst Du nicht. Da müssen sie selber darauf kommen. Nimm es hin, dass sie es nicht ändern wollen und distanziere Dich.
Mit Glück werden sie alt und springen mit 87 aus dem Flugzeug. Nicht jeder Raucher stirbt jung.
Sie haben ihr Leben, Du hast Deines.
Die einzige Möglichkeit ist leider, dass sie selbst einsehen, dass sie beide mit dem Rauchen aufhören müssen. Du könntest die beiden bitten, sich eine Doku dazu anzuschauen, welche die Gefahren des Rauchens aufzeigt. Ich würde vorsichtig an das Thema ran gehen und es immer wieder erwähnen. Aber nicht ständig, sonst nervt es sie nur weiterhin und sie machen weiter.
Du könntest Ihnen aufzeigen, dass sie von dem gesparten Geld stattdessen 1-2 Urlaube im Jahr machen könnten (wenn sie viel rauchen).
Und du könntest ihnen die Möglichkeit eines Nikotinpflasters zeigen, um die Sucht in den Griff zu bekommen.
meine beiden Eltern haben 5-10 Jahre min. 1 Schachtel pro Tag geraucht und haben immer noch Angst vor Folgen. Mein Vater hat vor ca. 8 Jahren aufgehört und laut Arzt wieder eine Lunge, als hätte er nie geraucht.
Wenn deine Eltern es nicht abstellen wollen, hast du aber keine Chance.
Also ich glaube wenn deine Eltern da nicht selbst drauf kommen kannst du da wenig gegen tun. Vorwürfe sind aber eher kontraproduktiv.
Super Idee. Du rauchst ihnen das Zeug so schnell weg, dass sie nix davon bekommen. Das ist wahre Liebe und Selbstlosigkeit.