Wie Freunde von Abstinenz überzeugen?

Mit zwei engen Freunden von mir war ich immer super gerne beim Feiern unterwegs und ich weiß auch genau warum. Wir haben uns alle immer gleichermaßen mit Alkohol abgeschossen und waren super raus. Dass man sich übergeben muss und sich an manche Teile des Abends nicht mehr erinnert, war nichts Ungewöhnliches für uns.
Nun hatte ich allerdings die letzten Monate einen Sinneswandel und verzichte fast komplett auf Alkohol, zwecks Gesundheit und Sport. Meine beiden Freunde leben so wie zuvor auch.
Jetzt war ich seit meiner eigenen Abstinenz auch ab und an mal mit den beiden feiern und merke einfach, wie absolut anstrengend dieses Verhalten ist. Die beiden kennen keine Grenze was das Trinken angeht und sind nach dem Vorglühen schon so betrunken, dass man nach zwei Stunden aus dem Club muss, weil beide so am Arsch sind und nicht mehr in der Lage sind sich zu kontrollieren. Alle anderen, die mitgehen, sind dann nur damit beschäftigt sich um die beiden zu kümmern.

Nun um die eigentliche Frage zu stellen, habt ihr da irgendwie Tipps, wie man intervenieren könnte und die beiden mal zum Nachdenken anzustoßen, ob ihr Verhalten vielleicht zu überdenken wäre. Oder dass ich für mich selbst sage, dass ich einfach nichts mehr mit ihnen unternehme, was viel Alkohol beinhaltet?

Als Freunde und Menschen schätze ich beide unglaublich und beide sind wunderbare Menschen, weswegen das niemals ein Grund wäre den Kontakt abzubrechen oder Ähnliches. Aber für erwachsene Menschen Babysitter zu spielen und ihnen bei ihren Eskapaden zuzusehen ist für mich langfristig keine Option und mein Wunsch wäre auch für die Gesundheit der beiden, wenn sie einfach anfangen würden in Maßen statt Massen zu trinken.