Wie bekomme ich mein Geschmacks,-geruchssinn wieder?
Hallo,
ich würde gerne wissen , ob ihr auch schonmal wegen Corona den Geschmacks,-Geruchssinn verloren habt? Bei mir ist es schon 4 Monate her und ich kann immernoch nichts riechen weder noch schmecken.. Der Arzt hat mich normal untersucht und meinte , dass eigentlich alles Okay aussieht.
Habt ihr eventuell tipps , wie ich sie zurück bekomme? Falls ihr auch betroffen wart, was habt ihr gemacht?
z.B etwas bestimmtes gegessen , getrunken etc.
Ich würde mich echt auf eine Hilfe freuen.. danke im Voraus!
Hey, wie sieht es denn inzwischen aus bei dir??
es ist jetzt schon 1 jahr her und es wurde immernoch nicht normal
Krass... Aber kannst du denn überhaupt was riechen und schmecken?
Ja, bei manchen dinge, aber nichts schmeckt/ riecht normal
wie sieht es heute aus
Immernoch gleich..
1 Antwort
Leider gibt es aktuell dazu noch keine Behandlungsmöglichkeit oder Forschungsergebnisse.
Der HNO riet hier zu einem Riechtraining, was sich positiv auf das Wiedererlangen der verlorenen Sinne auswirken könnte. Google das am besten mal. Im Endeffekt suchst du dir verschiedene starke Gerüche (z.B. Lavendel ) welche du täglich versuchst intensiv zu erriechen. Mach dir dafür am besten kleine Tupperdosen zurecht.
Ich hab es aber nie gemacht.
ich hatte auch gut einen Monat überhaupt keinen Geruchs- oder Geschmackssinn nach meiner Infektion. Ich kann also gut nachvollziehen was du durchmachst.
Bei mir kam es zum Glück aber nun allmählich wieder, auch wenn ich der Meinung bin, dass ich vielleicht 80% von dem rieche und schmecke, was ich vorher wahrgenommen habe.
Ich bin aber zuversichtlich, dass sich das wieder komplett gibt.
Der Verlust dieser Sinne ist bei jedem unterschiedlich stark ausgeprägt. Das heißt die Genesungszeit kann durchaus variieren.
Der HNO meinte, dass das Ganze nach aktuellem Wissensstand bis zu einem Jahr dauern kann und als offizielle Langzeitwirkung von vielen Viruserkrankungen gilt.
Ich denke 95% sind wieder wie vorher, ja.
Ich muss aber dazu sagen, dass ich einige Getränke/Speisen nicht mehr so intensiv schmecke wie vor der Infektion. Äußert sich vor allem beim nachwürzen.
Zumindest kann ich aber wieder alles deutlich auseinander halten.
Danke dir für die schnelle Antwort. Weißt du denn, wie lange es bei dir gedauert hat, bis du deinen Geruchssinn wieder erhalten hast? Ich habe mit dem Geschmackssinn komischerweise gar kein Problem, aber dafür ist mein Geruchssinn komplett weg :/
Wie ich oben bereits schrieb; nach etwa zwei Monaten war ich wieder bei ca. 80% von beidem. Man kann da keine genaue Zeitspanne festmachen, weil es eher so schleichend wiederkommt.
Und darf ich dich fragen, wie es bei dir aktuell aussieht?? Ich mache dasselbe nämlich gerade auch durch. :(
Oh man, wenn man so etwas hört, ist man echt froh, da durch zu sein. Also ich war zuerst voller Panik, aber ich kann dich beruhigen. Mein Geruchssinn kam nach ca. 2-3 Tagen wieder. Erst konnte ich morgen ,,leicht" riechen und am nächsten Tag dann auch wieder komplett. Mein Geschmackssinn hingegen war nur minimal betroffen. Ich konnte am ersten Tag etwas weniger schmecken, aber der war sofort wieder da. Also keine Bange, auch wenn es vielleicht zuerst hoffnungslos wirkt: Wir müssen alle dadurch. Aber es vergeht auf jeden Fall! :)
Wow, aber du hattest sehr großes Glück gehabt! Mein Gruchs und Geschmacksinn funktioniert seit genau 1 Wochen gar nicht!. Heute morgen ist mir zum ersten Mal wieder aufgefallen, dass ich gaaaanz leicht wieder etwas riechen konnte, aber auch das ändert sich schon den ganzen Tag gefühlt ständig.
Ich habe keine Ahnung und hoffe, dass es sich mit der Zeit bessert. :/
Danke für deine Antwort!
Es wird auf jeden Fall wieder besser. Einige Leute sind eben schneller und die anderen langsamer, wie bei allem anderen auch. Du meintest ja selber, dass du gaaanz leicht wieder etwas riechen konntest. Morgens geht es in der Regel etwas besser, weil der Körper seine Zellen über die Nacht stärker regeneriert. Warte am besten noch etwa 3-4 Tage und dann müsste es auch so langsam wieder spürbar sein. Nimm am besten Parfüm. Damit kannst du deinen Sinn am besten testen. :)
Vielen lieben Dank!
Ich werde mich wieder melden, wenn es mir bald hoffentlich besser geht. :))
Hey, kannst du mittlerweile sagen, ob sich bei dir alles wieder normalisiert hat? Mache gerade dasselbe durch und bin echt am Verzweifeln.