Wasservergiftung, was tun?

Eine 'Wasservergiftung' tritt erst bei wesentlich höheren Mengen auf.

Wenn du zu viel trinkst, hat der Körper keine Gelegenheit, Mineralien aufzunehmen. Zuviel in kurzer Zeit schadet den Nieren und der Vitalstoffzufuhr.

Verteile die 2 Liter lieber über den ganzen Tag.

Du kannst 3 L Wasser trinken, ohne dass bei dir irgendwas zerstört wird.

Hallo, ich habe vor in der nächsten halben Stunde noch (habe jetzt 1l getrunken) 2-3l zu trinken

Lass es einfach sein. Dann kriegst Du auch keine Wasservergiftung.

Bei 2 l pro Tag kriegst du keine Wasservergiftung