Was tun um mit alkohol aufhören?
Naja bin nämlich alkohol abhängig, will sofort raus von diesen Dreck. Ich finde peinlich dass ich trinke und wie ein penner rumgelaufen, und fühle mich schlecht auch wenn ich betrunken bin, sage immer ich werde aufhören und so weiter aber nächsten tag bin ich gefühlt wieder am saufen. Ich will das nicht mehr, das ist peinlich, tue dann die Dinge die ich nicht tun will wenn ich so betrunken bin. Was ich kann dafür tun, will selber ohne alkohol klarkommen will wie früher sein so halt energy trinken music hören, mit freunde abhängen, sport machen, Muskeln aufbauen
7 Antworten
Der erste Weg ist der zum Hausarzt. Der sollte eine Einweisung in die psychiatrische Klinik vornehmen. Dort sollte eine Entgiftung stattfinden und Therapie. Im Anschluss geht's zur Entziehungskur. Ein Vierteljahr könnte das insgesamt in Anspruch nehmen.
Es tut mir nicht leid, dir das hier zu schreiben. aber du bist alkoholKRANK und der einzige weg aus diesem wahnsinn (denn das wird es...so sicher, wie morgen früh deine graue ,depressive sonne aufgeht) ist, die finger ein für alle male vom stoff zu lassen. es gibt jede menge experten auf dem gebiet. der hausrazt sollte der erste ansprechpartner sein, auch wenns noch so peinlich ist und schwer fällt.der arzt hilft dir definitiv weiter und schweigt auch darüber. willst du nicht in ein unvorstellbares soziales loch fallen und schliesslich vor der entscheidung stehen müssen: entweder ich höre jetzt SOFORT auf oder ich STERBE, dann nutze die zeit und lass es nicht erst dazu kommen - geh schleunigst zu deinem arzt.NO EXCUSES ! zum arzt und zwar besser gestern als heute. und noch was für deinen weg in ein sinnvolles leben...der rückfall gehört zum dauerhaften trocken-werden. auch wenn du wieder mal ausrutschst...gib nicht auf. krone gerade rücken und von vorn anfangen.immer wieder und immer wieder...eines tages schaffst du es. davon bin ich überzeugt. sonst hättest du dein problem hier nicht geschildert.den anfang hast du doch schon gemacht.
Viel glück
Wende dich an Fachleute. Neben deinem Hausarzt kann das auch eine Beratungsstelle sein. Schau hier: https://www.kenn-dein-limit.de/alkoholberatung/
Alles Gute!
Es ist schonmal gut, daß du von dir aus den Alkohol meiden möchtest, aber ich denke das ist sehr schwer. Du solltest dir professionelle Hilfe holen und unbedingt eine Entziehungskurs machen. Ich kenne das problem aus meiner Familie. Leider ist der Betroffe nicht breit das trinken einzustellen. Im Grunde genommen ist das ein ganz lieber Mann, er ist hilfsbereit. Nur wenn dann der Alkohol ins Spiel kommt ist er unausstehlich und kann sogar aggressiv sein.
Dir wünsche ich gutes Durchhalten und viel Kraft damit du es schaffst den Alkohol zu meiden.
Seiherzli h gegrüßt von Biene 🐝
Hallo!
Wenn du den Wunsch hast, keinen Alkohol mehr zu trinken, dann schau mal hier https://www.anonyme-alkoholiker.de/meetings/meetingssuche/ wo es bei dir in der Nähe eine Gruppe gibt und geh da hin.