Zunächst einmal...glückwunsch, dass du dich traust, diese frage zu stellen. das ist der erste schritt. es scheint bei dir noch in der phase der verhaltensstörung an der grenze zum realitätsverlust zu sein. eine verhaltensänderung ist dringend angeraten. offensichtlich bist du noch nicht in der phase, in der es zu ernsten sozialen problemen gekommen ist. schwein gehabt, würde ich sagen vor dem hintergrund, dass du den mut hast, dein problem zu ERKENNEN und es anzusprechen. konsequente verhaltensänderung, selbstbeobachtung und abhängigkeit von anderen bei der entscheidungsfindung vermeiden. also KONSEQUENT NEIN SAGEN!dann solltest du das in den griff bekommen. nimms auf gar keinen fall auf die leichte schulter, auch wenn es eine zeitlang "gut geht".
Viel glück