Matcha🟢🥬🟢?
Hallo liebe Leute:)
Ich trinke fast jeden Tag also nein jetzt nicht direkt aber so 1 mal pro Woche Matcha also ich habe vorgestern gestern und heute getrunken weil ich es einfach liebe.
Meine Fragen :
1. Ist Matcha überhaupt gesund?
2. Ist es schlimm so oft Matcha zu trinken
3. Welche Nachteile hat Matcha wenn überhaupt
Wirklich danke für alle Antworten schon im Vorraus !🤝❤️ Lg . Aleinya
1 Antwort
Vom Fragesteller als hilfreich ausgezeichnet
Ja Matcha ist gesund.
Sagen gesünder als zB Grüntee da man ja das Blatt nicht nur extrahiert, sondern mit trinkt.
Ein mal pro Woche ist echt nicht viel sogar ein mal am Tag ist ganz normal.
Wie andere Tees auch hat Matcha Koffein also würde ich keine 10 Schüsseln am Tag trinken. Aber auch abhänig wie gut man Koffein verträgt.
