Kann ich 2 Liter Wasser an Tag mit Bier ersetzen?
Bier soll je nach Alkoholgehalt 90-95% Wasser enthalten. Und der Mensch soll ja am Tag 2 Liter Wasser trinken. Also würde es auch reichen am Tag 2 Liter Bier zu trinken oder?
13 Antworten
Nein , so funktioniert das nicht, denn Bier ist ein Genussmittel kein Getraenk, genausowenig wie Kaffee denn Bier entzieht dem Koerper Wasser um den Alkohol abzubauen, genau wie Kaffee oder andere Genussmittel. Das heisst, wenn du zusaetzlich zu deinen 2 Liter Wasser auch noch 2 Liter Bier trinkst, musst du noch mehr Wasser zu dir nehmen, um den Schwund auszugleichen. Deswegen bekommt man auch Kopfschmerzen nach reichhaltigem Alkoholgenuss, weil nicht genug Wasser bereitgestellt wurde. Dem kannst du vorgreifen, indem du immer Wasser zum Alkohol trinkst, was in einigen Nationen wie selbstverstaendlich gemacht wird. Alles Gute!
Also ich als Münchener, der mit dem Maßkrug aufgewachsen ist und auch schon ein Buch über Weißbier geschrieben hat, kann Dir dazu nur sagen: Bier macht den Durst zwar schön, stillt ihn aber nicht. Deswegen trinkt man ja auch immer mehr davon, weil der Körper durch alkoholische Getränke einen höheren Wasserbedarf registriert. Weshalb du letztlich fahruntüchtig wirst, weil das Verhältnis von Entsorgungswasser (Niere) zu Alkohol (Leber) sich zulasten Deiner restlichen Körperfunktionen verschlechtert.
Bier, als ein Getränk mit einem sauren pH-Wert zwischen 3,8 und 5, macht Dich natürlich sauer. Das spürst Du als Kater. In Japan saufen sie zu dessen Bekämpfung basisches Wasser. Neuerdings auch Wasserstoffwasser. Nun hast Du vielleicht nicht das Problem der meisten Japaner, dass du kein Bier und sonstigen Alkohol verträgst. Aber vielleicht solltest Du mal einen ersten Schritt in die richtige Richtung machen und versuchen, wenigstens genauso viel Wasser wie Bier zu trinken. Damit Du diesem Forum noch länger beitragen kannst. Meine Empfehlung findest du hier:
Natürlich kannst du deinen Flüssigkeitsbedarf nicht mit Bier abdecken! Abgesehen davon das Bier ein alkoholisches Getränk ist, entzieht Bier dem Körper Flüssigkeit! Also schlag dir diesen Unsinn aus dem Kopf. Wenn du Lust auf ein Bier hast, dann bitte- aber nicht als Grundlage deines "Wasserbedarfs"!!!
Die Rechnung geht -physiologisch betrachtet- so leider nicht auf, da Alkohol oder Koffein, Tein und ähnliche Substanzen entwässernd wirken, so dass du genaugenommen nur auf Getränke ausweichen kannst, die keine zusätzlich entwässernden Eigenschaften besitzen. Also auch wenn du morgens 2 Tassen Kaffee und dann über dann Tag verteilt 3L Bier trinkst, ist es ungesund.
Genaugenommen müsstest du bei zusätzlichem Genuss o.g. Stoffe eben mehr als 2L Wasser täglich trinken, da du den Wasserverlust durch den Alkohol, Kaffee oder Schwarzen Tee überkompensieren mußt!!
aber ja doch, dann musst Du trotzdem noch andere Flüssigkeiten trinken, denn Bier entwässert! Du pinkelst mehr als Du trinkst!