Ich habe weder hunger noch durst?
Hey, ich hab folgendes Problem; undzwar habe ich einfach einfach seit ein oder zwei Wochen weder Hunger noch durst und trinke und esse dementsprechend auch ziemlich wenig. (Trinke in einer Woche nichtmal 1l und esse nur einmal am Tag und dann auch die Portion eines Kindes)
Ich versuche wirklich so viel es geht zu essen und zu trinken, aber es ist wirklich schwer.
Ich hatte noch nie wirklich viel Hunger und hab nie viel gegessen oder getrunken, aber jetzt ist das so extrem und ich weiß nicht warum.
Ich bin nicht magersüchtig oder so.
Ich merke auch wie es mir gesundheitlich schlechter geht; schlechter Kreislauf, ständig müde und schnell erschöpft...
Gibt es irgendwelche Tips von euch? Hatte das auch mal wer und kam da wieder raus?
Danke im Vorfeld
2 Antworten
Vielleicht versuchst du es mal mit Sport. Hoher Energieverbrauch=höherer Energiebedarf.
sprich wenn du viel verbrennst, musst du es auch durch die Ernährung kompensieren und das passiert automatisch. Du wirst also hungriger und durstiger durch Sport
Ohne Energie kannst nicht überleben. Gehe zum Arzt.
Mach ich doch? Sonst hätte der Besuch doch gar keinen Sinn und ich möchte das ja ändern
Ja dann folgst nicht seinen Anweisungen, die du garantiert bekommen hast. Machst du so weiter klappst du irgendwann zusammen.Hungern kannst, aber Trinken mußt.
Ich habe keine Anweisungen bekommen bis auf, dass ich mir einen Psychiater suchen soll wo ich auf einer Werteliste stehe.
In meiner Frage steht auch, dass ich mich dazu zwinge zu trinken und zu essen
Aber das ist nicht genug. Appetit kommt beim Essen oder willst du soo abnehmen?
Ich möchte gar nicht abnehmen? Wie kommst du darauf?
War ich schon öfter, aber denke versuche es nochmal