Wie kann man sich überwinden, vor anderen nackt zu sein?

Du möchtest das, aber du traust dich nicht. Dann ist es am besten, wenn du das nackt sein von deinem eigenen Willen abtrennst. Beispiel: Du bekommst als Pflichtaufgabe oder als Verlierer einer Wette (egal warum, das konstruiert ihr) den Befehl nackt zu sein. Dann musst du das tun, es ist nicht deine Entscheidung, du kannst nichts dafür.

Man sollte das Schritt für Schritt angehen; also nicht direkt von angezogen zu komplett nackt, sondern erst mit Unterwäsche oder ähnlichem als Zwischenschritt.

Komisch, dass wurde uns im Kindergarten abgewöhnt in der Dusche nach dem Turn, das scharmgefül.

Seinen Freunden nackt zu sehen beim gegenseitigen waschen im Waschraum.

Zu Hause als Geschwister ist es ganz normal das wir uns mal gegenseitig nackt sehen, logisch wir sind ja Brüder und bei unseren Vettern auch, beim umziehen im Zimmer oder im Sportvereinen beim Fußball in der umziehraum wenn Freunde dabei sind.

Du musst einfach mal mit deinem besten Freund ausprobieren.

Indem Du nicht so viel darüber nachdenkst! Zieh dich einfach aus und fühl dich ganz wie zu Hause! Es ist ein gutes Gefühl, nackt zu sein - und wenn alle anderen auch nackt sind, sollte es kein Problem darstellen!

Da tastest du dich am besten langsam ran. Zuerst kannst du dich ja zuhause an die Nacktheit gewöhnen. Immer wenn du mal alleine bist, ziehst du dich einfach aus und läufst nackt rum. Wenn du dich dabei wohl fühlst, fährst du mal ins Schwimmbad. Da gehst du in eine Sammelumkleide und ziehst dich dort um. Für einen kurzen Moment bist du da nackt, aber nicht lange. Wenn das für dich auch kein Problem ist, geht es ab in die Gruppendusche, am besten auch im Schwimmbad. Dort kannst du dann nackt duschen, vllt. zur Wand gedreht und wenn es unangenehm wird, einfach Badehose wieder über ziehen. Irgendwann wird es für dich völlig normal sein da nackt zu sein :)