Wie gewöhne ich mir das ab?

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Liebe Schwester, ich verstehe, dass du mit einem persönlichen und sensiblen Thema zu kämpfen hast. Dennoch darfst du deine Sünden nicht offenlegen. Du sollst sie ja bedecken. Denke zukünftig daran. Wenn sowas ist, befrage einen Gelehrten, dann ist die Personenzahl begrenzt, die davon erfährt.

In Islam wird Masturbation als haram betrachtet, da es gegen die moralischen und sexuellen Normen verstößt. Das weißt du ja auch selbst. Es ist verständlich, dass du dich mit dieser Handlung unwohl fühlst und dass du versuchst, damit aufzuhören. Verurteile dich aber deshalb nicht selbst zu sehr, sondern suche stattdessen nach Lösungen, um damit umzugehen. Das tust du ja auch, sonst würdest du hier nicht schreiben.

Hier sind einige Schritte, die dir helfen könnten, in sha Allah:

Versuche, die zugrunde liegenden Gründe für deine Handlung zu verstehen. Es könnte sein, dass es mit körperlichen Beschwerden verbunden ist. Du sagst ja auch, dass du dann immer Schmerzen hast. Du solltest dich damit an eine Frauenärztin wenden, die dir helfen kann, die Schmerzen zu lindern.

Praktiziere obendrein Selbstkontrolle und Disziplin, indem du dich bewusst von Situationen fernhältst, die dich dazu verleiten könnten, SB zu machen. Ablenkung durch andere Aktivitäten wie Sport, Hobbys oder soziale Interaktionen kann dir dabei helfen.

Suche auch spirituelle Stärkung in deinem Glauben. Bete, Rezitiere den Koran oder das Aufsuchen einer religiösen Gemeinschaft können dir helfen, deinen Glauben zu stärken und dich von negativen Handlungen abzuhalten.

Suche eventuell auch Unterstützung von vertrauenswürdigen Familienmitgliedern, Freunden oder einem religiösen Gelehrten. Sie können dir mit Rat und moralischer Unterstützung zur Seite stehen.

Denke daran, dass jeder seine eigenen Herausforderungen hat und dass es Zeit und Geduld erfordert, um schlechte Gewohnheiten abzulegen. Nutze viellleicht Ramadan dazu. Eine gute Zeit zum Loswerden von solchen Lastern. Sei geduldig mit dir selbst und vertraue darauf, dass du mit der richtigen Unterstützung und dem Willen, dich zu ändern, Fortschritte machen kannst.

Vergiss nicht, dass Allah voller Liebe und Barmherzigkeit ist, und dass er dir helfen wird, deine Schwierigkeiten zu überwinden, wenn du aufrichtig danach strebst.

Möge Allah dich auf deinem Weg unterstützen. Amin!

Woher ich das weiß:Studium / Ausbildung – Online Dawah-Kurs April bis Mai 2023
CarlosMerida  20.01.2024, 23:23

"sünden"!? - So ein menschenfeindlicher, rückständiger Blödsinn!

WEM schadet die FS mit ihrer Masturbation?

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