was haltet ihr von noo fap?
Ist dass alles wahr oder unsinn.soweit ich das verstanden habe: No faper masturbieren nicht und sagen, dass es lebensenergie ist und wenn man diese in sich behält und nicht verschleudert strahlt man diese lebensenergie auch aus, indem sich die ausstrahlung dadurch ändert.
hört sich ja alles toll und schön ist dass auch wahr?
12 Antworten
Gut neben der Nonsense der anderen hier mal eine richtigere Antwort.
Beim masturbieren stößt dein Körper Glückshormone wie Dopamin etc aus, welche deinen Körper darauf trimmen es immer wieder mal zu wiederholen. Währenddessen wird dein Körper darauf trainiert genau bei diesen Filmchen in einen Erregungszustand zu kommen. Dieser neurologische Prozess erregt uns zwar und macht Spaß, jedoch kostet er den Körper Energie und um weitere Hormone nachproduzieren zu können Zeit. Deshalb sind viele danach erschöpft aber auch entspannt.
Der psychologische Effekt von Masturbation ist, dass bei sehr häufiger Selbstbefriedigung dein Gehirn hauptsächlich nur noch durch die Filmchen erregt wird. Viele Pornosüchtige fühlen sich weniger zu realen Frauen hingezogen als zu den Videos. Dies ist also im schlimmsten Fall lebensbeeinträchtigend. Ist aber schwer bis zu diesen Punkt zu kommen (höhö). Da man durchs tägliche Masturbieren auch seinen "Dopaminspeicher" immer etwas leert, ist man theoretisch immer etwas weniger gut drauf, als jemand der dies nicht tut. Dramatisch ist dies aber nicht.
Verliert man wörtlich Energie und Nährstoffe? Im Prinzip ja, da ja Körperflüssigkeiten nachproduziert werden müssen. Aber danach etwas zu Essen reicht aus um diesen Nährstoffverlust auszugleichen.
Final kann man sagen das wenn du Single bist, dir 3 mal die Woche MB nicht schadet. Drauf zu verzichten wird dich auch nicht zufriedener machen, da dir diese Art der Entspannung fehlen kann.
Bist du jedoch in einer Beziehung, kann dir der Verzicht helfen dich mehr auf deine Partnerin sexuell zu fokussieren und eure Bindung zu stärken.
Ich betreibe schon seit längerem Nofap und schaue auch keine Pornos mehr. Ich kann es nur empfehlen, es selbst auszuprobieren und sich nicht von irgendwelchen Leuten einreden zu lassen, dass es nichts bringt, obwohl sie es selbst nie ausprobiert haben. Viele reden Nofap auch schlecht, um ihre eigene Sucht nach Pornos oder Selbstbefriedigung zu verteidigen. Wir leben nun mal in einer übersexualisierten Gesellschaft.
Männer verlieren mit jedem Samenerguss Energie und Nährstoffe wie Zink und Kalzium. Deswegen sind wir oft müde danach. Es ist also nicht ratsam ständig zu masturbieren. Das wissen auch viele Sportler und kreative Leute. Der Boxer David Haye hat zum Beispiel immer vor seinen Kämpfen 6 Wochen lang auf Sex und Masturbation verzichtet. Gibt noch viele andere Beispiele. Google mal "Umwandlung der Sexualkraft.
Ich kenne beide Seiten und glaube mir, das Leben ist definitiv angenehmer, wenn man seinen Sexualtrieb unter Kontrolle hat und die Energie für Dinge nutzen kann, die wirklich wichtig sind und einen im Leben voran bringen.
Natürlich nicht.
Ich bin zwar kein NoFaper sondern eher vielleicht "Quereinsteiger" in das Thema, denn ich werde keusch gehalten und trage Peniskäfog und Keuschheitsgürtel damit ich nicht masturbieren kann. Ich denke aber das Ergebnis ist letztlich das selbe wenn es darum geht, einfach ein paar Tage oder Wochen nicht zu masturbieren. Ich kann das schon feststellen, dass ich mehr kribbelnde Enegie spüre die mich etwas agiler sein lässt und ich mehr motivation habe mich zu bestimmten Dingen aufzuraffen. Denke das wirkt sich schon auch auf die Ausstrahlung aus. Zweck der Keuschhaltung ist ja auch, aufmerksamer und sensibler gegen über der Partnerin zu sein. Das funktioniert auf jeden Fall.
Feststellen kannich aber auch, dass es kein Selbstläufer ist, denn nach 3 bis 4 Wochen lässt das Gefühl nach. Da braucht es dann wieder einen Orgamsus um das Gefühl wieder anzustoßen.
Das ist Quatsch. Ich denke diese NoFap-Geschichte hat sich entwickelt, weil es bei vielen mittlerweile einfach zur Sucht geworden ist.
Klar sucht man da jetzt irgendwelche toll klingenden Argumente.