Phimose dehntherapie salbentherapie?
Moin
Ich habe vor 2 Wochen ungefähr mit der dehntherapie angefangen da ich eine absolute phimose habe. Jedoch glaube ich das ich meine Vorhaut überdehnt habe weil sie ganz leicht anfing zu bluten und ein ganz kleine Verletzung zu sehen war. Jetzt habe ich mir heute soventol 0.5 Creme gekauft und meine Frage ist jetzt wie ich sie richtig anwende undwie oft ich das machen soll. Und ob ich erst mal aufhören sollte zu dehnen
1 Antwort
Servus 12345lol,
Das ist nicht wirklich schlimm, keine Sorge :)
Du solltest natürlich beim Dehnen vorsichtig sein, damit sowas nicht passiert - denn solche Risse werden nur zu Narben, und da Narbengewebe verhärtet ist und schwerer dehnbar ist, macht es eher Probleme als dass es hilft :o
Die Kortisonsalbe die du dir gekauft hast, hilft dagegen - es wirkt abschwellend, entzündungshemmend, sorgt dafür, dass das Narbengewebe aufgeweicht wird und wirkt dazu noch von sich aus hauterweiternd :)
Du solltest die Salbe daher einfach zweimal täglich auf deine Vorhaut auftragen - morgens und abends.
Weiterdehnen solltest du dazu schon - du solltest nur solange aufhören zu dehnen, bis deine Vorhaut komplett verheilt ist und der Mikroriss keine Probleme mehr macht.
Wenn du noch Fragen hast, meld dich einfach!
Lg
Ich vermute Ersteres, denn Dehnen muss nicht regelmäßig gemacht werden - wenn einmal "fertiggedehnt" ist, dann bleibt das auch so :)
Du solltest die Vorhaut soweit ziehen, dass sie spannt bzw. du halt "Zug" an der Haut merkst - sie allerdings nicht schmerzt :o
Das ist ein bisschen schwierig, den Punkt herauszufinden, aber wenn du das häufiger machst, hast du irgendwann die Übung raus :3
Du hast Recht, dass sie sich nicht dehnt, wenn es nicht spannt - in deiner Haut sind Rezeptoren zwischen den Hautzellen, die solche "Hautspannung" bemerken und dann die Bildung neuer Hautzellen anregen; das funktioniert nur, wenn sie ein bisschen gezogen wird :o
Sollte das Dehnen je nicht so gut funktoinieren, dann nimm einfach die Kortisonsalbe dazu - damit sollte es schneller gehen :)
Jaa die dehnsalbe nehme ich jetzt sowieso seit Montag und ist seitdem auch ein kleines bisschen besser geworden. Vielen dank auf jeden Fall für deine Antworten hat mir sehr geholfen😀
Ich würde sagen, dass das jetzt nach ner Woche schon wieder gehen sollte :)
Ansonsten einfach abwarten, bis die Rötung verschwunden ist bzw. deine Haut keine Anzeichen mehr zeigt, dass da irgendein Problem war :o
Okay danke für die Antwort erst mal 😀 ist jetzt eineinhalb wochen her aber ich warte lieber noch mal 1 einhalb wochen ab dann fange ich mit dem dehnen wieder an. Hat sich auch wieder ein Stück gedehnt☺. Glaube jedoch trotzdem das es noch nicht wieder ganz geheilt ist. LG ☺
Vielen Dank für die Antwort erst mal😀 das Ding ist jetzt das meine Vorhaut jetzt wieder ziemlich eng wurde und ich weiß nicht ob das daran liegt das ich mit diese Verletzung zugezogen habe oder weil ich aufgehört habe zu dehnen. Außerdem weiß ich nicht wie weit ich genau dehnen soll weil wenn ich sie zurückziehe ohne das es ein bisschen unangenehm ist habe ich das Gefühl das es nichts bringt weil sie sich nicht dehnt. LG 😃