ich (frau) komme viel zu schnell, was kann man dagegen tun?
Hallo,
ich habe seit ca 1-2 Jahren das Problem das ich beim Sex und bei Selbstbefriedigung (dort natürlich noch extremer) immer viel zu schnell komme.
Beim Sex häufig schon nach 1-2 Minuten und bei Selbstbefriedigung nach ein paar Sekunden.
Das beschäftigt mich so extrem doll, ich frage mich ob man etwas dagegen tun kann. Hat jemand Tips ?
8 Antworten
Lass dir mehr Zeit. Innehalten wenn "es kommen will". Also rechtzeitig "bremsen" und gaaaanz langsam wieder beginnen. Hinhalten bis man merkt jetzt will ich es zulassen. Versuchs mal.
Als Frau kann man oft mehrfach kommen, also der Sex ist nicht automatisch vorbei nur weil du gekommen bist. Mach beim Sex kurz Pause, entweder streichelt ihr euch gegenseitig oder du befriedigst ihn kurz mit Hand oder Mund und dann könnt ihr weiter machen und vllt bekommst du dann sogar noch einen Orgasmus
Du kannst mal deine Frauenärzt/innen konsultieren. "Beschäftigt" dich das nur oder "stört" es dich? Kannst du zum Beispiel nachher weiter machen?
Keine sorge es ist ganz normal
Da bist Du wohl eine Ausnahme. Bei den meisten Frauen ist es anders. Mach´ dir da keine Gedanken. Mit zunehmendem Alter reguliert sich das von selbst.
