Aufhören zu Mastubieren, wie?
Hey Freunde, ich versuche mich aktuell ein bisschen zu verändern und in den Griff zu bekommen.
Ich versuche weniger bis garnicht zu mastubieren. Es war Jahrelange Angewohnheit und es ist immer noch sehr sehr schwer.
Hat jmd Tipps oder Ideen wie ich das am besten hinbekomme?
LG: Luca
1 Antwort
Wenn du zuvor oft masturbiert hast (einmal oder mehrmals am Tag), würde ich vielleicht Stück für Stück regulieren. Das wäre jetzt meine Vorgehensweise, aber wie man es am besten macht kann ich dir leider nicht genau sagen.