Was sind die Vorteile wenn man aufhört zu mastubieren?

11 Antworten

Die ersten Wochen hat man einen gesteigerten Antrieb. In der ersten Woche steigert sich der Testosteron Wert und fällt ab dem 8 Tag wieder ab. Man wird notgeiler und reagiert stärker auf sexuelle Reize. Es kann auch dazu kommen, dass man reizbarer ist. Man lernt seine Triebe besser zu kontrollieren und kann sich durch das Erfolgserlebnis selbstbewusster werden.

Lukas1990  31.12.2023, 21:34

Das ist aber nur am Anfang so. Mit der Zeit nimmt die sexuelle Lust dann AB. Zumindest, wenn man mehrere Wochen oder gar Monate nicht mehr masturbiert. Der Körper gewöhnt es sich quasi ab.

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Ist man süchtig danach, könnte man etwas aus den Augen verlieren, was wahre Liebe ist. Sprich man könnte durchgehend nur noch an die sexuelle Befriedigung denken, die der Kontakt mit einem Partner mit sich bringt. Längerfristige Zukunftsplanung kann da schnell zweitrangig werden. Mit anderen Worten, man ist weniger triebgesteuert, wenn man mit dem masturbieren aufhört.

Übrigens kann es auch zu einer verzerrten Erwartungshaltung kommen, die man gegenüber Geschlechtsverkehr hat.

Kann man vielleicht nicht auf alle Menschen übertragen, aber die Erfahrung habe ich gemacht.

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung

Ohne wissenschaftliche Studien, ist es schwer dies zu beurteilen. Ich schätze aber, dass es neutral ist. Also gesund ist es sicher nicht, da ja auch viele Nährstoffe mit dem Sperma verloren gehen. Aber all zu ungesund erwachte ich es auch nicht, da man die verlorengegangenen Stoffe wieder nachfüllen kann.

Es gibt einige, die behaupten durch "No-Fap" positive Ergebnisse erzielt zu haben. Wie dem nachwachsen von Kopfhaaren. Aber es ist fraglich, ob das nicht eher reiner Placebo-Effekt ist. Viele glauben eben fest daran, dass es ihnen hilft.

Keine. Masturbation ist gesund und es gibt auch keinen Grund aufzuhören

Lukas1990  31.12.2023, 21:30

Hast du eine Studie dafür, dass das gesund ist? Sonst kann das ja jeder behaupten.

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Lukas1990  31.12.2023, 21:44
@Oldy432

Die Studienlage ist aber sehr dünn! Das ZDG schreibt ja auch, dass es zwar hier und da positive Effekte gibt. Aber eben auch viele negative Effekte. Bei 30% besserten sich die Kopfschmerzen, aber bei 50% nahmen sie zu. Und bei Prostatakrebs fand man auch nur in der Hälfte aller Studien positive Effekte. Mir für mich liest sich der Artikel eher so, als wolle das ZDG Klicks generieren, mit denen sie dann wieder Produkte verkaufen können. Es gibt auch viele kritische Stimmen über Masturbation und viele behaupten, es würde sehr viel Lebensenergie rauben. Jeder Orgasmus bedeutet auch einen Verlust von Nährstoffen. Vor allem Zink und cholin. Und die werden oft nicht schnell genug nachgefüllt. Meiner Meinung nach ist masturbieren eher neutral. Weder besonders gesund, noch besonders ungesund.. Um anderes zu behaupten, bräuchte ich schon deutlich aussagekräftigere Studien. 

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Oldy432  31.12.2023, 21:46
@Lukas1990

Hahah alter was bist du für einer. Lol. So einen Unsinn hab ich lange nict mehr gelesne.

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Lukas1990  31.12.2023, 21:48
@Oldy432

Was soll daran Unsinn sein? Hast du deinen eigenen Artikel überhaupt gelesen? Oder nur die Überschrift gelesen?

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Oldy432  31.12.2023, 21:49
@Lukas1990

Lebensenergie rauben? Loool. WTF. Klar gibts Gegenstimmen diese Schwangerschaftsverbieter. Diese religiösen spinner lassen sich allen Unsinn einfallem um ihre söhne zB davon abzuhlten

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Lukas1990  31.12.2023, 21:51
@Oldy432

Wenn masturbieren wirklich gesund sein soll, würde das ja im Gegenzug bedeuten, dass NICHT-masturbieren ungesund sei.

Was sagst du dann den kastrierten Männern (Eunuchen)? Die haben aufgrund ihrer Kastration kaum Lust auf Sex. Masturbieren dementsprechend selten bis nie. Und haben eine VIEL höhere Lebenserwartung als Nicht-Eunuchen. Natürlich kann das auch andere Faktoren haben. Aber so essentiell kann das Masturbieren dann nicht sein. Das ist reines Wunschdenken, um sich die vielen Orgamen schön zu reden.

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Oldy432  31.12.2023, 21:53
@Lukas1990

Das ist auch Unsinn. Das Menschen länger Leben liegt an der Heutigen Medizin und Veranlagung. Mein Opa wurde 95 meine Oma zB nur 75. Ist halt so.
Das hat weder was mit oder ohne Masturbation zu tun.

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Oldy432  31.12.2023, 21:57
@Lukas1990

Der spiegel jaja. Der Spiegel. Da kann ich auch gleich Bild.de lesen

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Lukas1990  31.12.2023, 22:00
@Oldy432

Der Spiegel beruft sich auf wissenschaftliche Studien. Aber ich sehe schon: Du hast gar kein Interesse dich weiterzubilden. Du hast dich noch nie mit der Materie beschäftigt, glaubst es aber trotzdem besser zu wissen als Leute, die sich schon lange damit auseinandersetzen.

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Oldy432  31.12.2023, 22:03
@Lukas1990

Ja weil das Unsinn ist. Du solltest aufhören so einen Quatsch zu verbreiten. Denn hier lesen kleine Kinder mit. Die fassen dass dann auf und glauben diesen Quatsch noch von raubender Lebensenergie etc.
Es ist längst bewiesen, dass die Menschen wegen der Medizin und Veranlagung länger leben und nicht wegen irgendwelcher Verzichtungen vo n SB usw. Wsl glaubst du auch noch, dass ein Samenerguss mord ist. Lol

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Lukas1990  01.01.2024, 00:40
@Oldy432

Ich sagte ja, dass ich Masturbation als neutral einstufe. Nicht schädlich. Es aber deswegen GESUND zu nennen, halte ich für übertrieben. Es soll Leute geben, die gerade aus Anti-Aging-Gründen auf Sex und Masturbation verzichten. Sie werden ihre Gründe haben.

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Oldy432  01.01.2024, 00:42
@Lukas1990

Ja diese religiösen Fanatiker die ihre Kinder dann noch so manipulieren, dass die sogar Angst haben, wenn die mal feuchten Traum haben. Sowas sollte man nie akzeptieren. Kindern angst machen

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Lukas1990  01.01.2024, 12:31
@Oldy432

Ich weiß nicht wie du auf die Idee kommst, dass ich Kindern Angst mache. Nur weil Mastrurbation nicht gesund ist? Es sind viele Sachen nicht gesund und sie werden trotzdem gemacht, ohne dabei Angst zu haben.

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Es ist gesund zu masturbieren. Solange es nicht dein normal leben einnimmt.

Es nicht zu tun bringt: Prostatakrebs

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Arbeit mit Jugendlichen / FSJ
Lukas1990  31.12.2023, 21:46

Dazu gibt es keine wissenschaftlichen Beweise. Es gibt dutzende Mittel, die Krebs vorbeugen. Aber ausgerechnet Masturbation? Naja.

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Oldy432  31.12.2023, 22:27
@Lukas1990

Hoffe du erinnerst dich morgen daran, was du im betrunkenen zustand von dir gegeben hast. XD

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