hey, ich bin jetzt seit knapp 3 Monaten mit meinem Freund zusammen, davor hatten wir über 2 Monate eine Kennlernphase. Wir beide wollten je doch erst Sex haben wenn wir zusammen sind. Naja, wir hatten bisher ein einziges Mal Sex und da waren wir beide betrunken, war auch nur kurz.
In meiner letzten Beziehung hatte ich sehr sehr viel Sex und jetzt gar keinen. Ich sehne mich schon sehr danach.

Oralverkehr haben wir und er sagt mir auch immer wie geil ich bin etc., Aber Sex haben wir trotzdem nie..

Ich habe schon öfter versucht, es anzusprechen, aber er geht dem Thema immer aus dem Weg, ihm ist es sichtlich unangenehm und mir dadurch auch.

woran könnte es liegen?

Hey, ich bin 23 Jahre alt und habe folgendes Problem:

habe im November meinen Hormonring abgesetzt, nachdem ich ihn 3 Jahre lang verwendet habe. Dabei hat mein sexuelles Verlangen gar nicht gelitten - hatte übermäßig viel Lust auf Sex. Mein Freund und ich hatten schon Angst, WIE schlimm es erst werden wird, wenn ich meine Hormone absetze. Aber seitdem hat sich immer mehr eingeschlichen, dass ich keine Lust mehr auf Sex habe und inzwischen gar nicht mehr. Dachte es hilft vllt, wenn ich mich einfach darauf einlasse aber mein Schritt schläft wirklich, ich komm nicht in Fahrt ..

Es belastet mich voll und ich versuche herauszufinden was der Grund ist und was ich tun könnte.
Könnte durch das Absetzen ein Mangel in meinem Körper aufgetreten sein, wie Eisen, was das auslöst? Oder was sind sonst noch Ansätze?

btw ich nehme seit kurzen Medikinet, wegen meinem ADHS. Dachte auch das könnte daher kommen, aber nehme schon seit 6 Tagen nichts mehr und der Zustand ist immer noch gleich

Vllt noch interessant: habe vor 3 Jahren schon mal die Pille abgesetzt nach jahrelanger Einnahme und hatte da das Problem nicht

danke für jede Hilfe!

Hallöchen, ich bin 17 Jahre alt und bald 18 und wollte fragen ob es normal sei das man häufiger Lust auf bestimmte Aktivitäten bekommt in diesem Alter.

Ich dachte es sei nur in dem Alter von 14 bis 16 dass man eine erhöhte luststeigerung hat aber bei mir ist es immernoch so als ob ich 14 wäre mit der Lust.

Hey, gibt es irgendwie die Möglichkeit, die Libido meiner Freundin natürlicherweise zu verstärken? Garnicht um ihr irgendwas aufzuzwingen sondern etwas um ihr sexuelles Verlangen zu erhöhen? Sie hat leider nicht so ein hohes deshalb wäre das interessant zu wissen!

Hallo , habe ich ein Libidomangel wenn ich kein Sex habe seit Monaten aber dennoch fast jeden Tag Mastubieren (Samenerguss) als MANN ?

Ich Suche nach einer Libido steigernden veganen Schokolade, die Frau und Mann essen können. Am besten keine absolute Zartbitter, die können mein Partner und Ich nicht gut ab.

Ich habe bereits Eat Gold Organics und und The Functional Chocolate Company gefunden, jedoch versenden diese nur nach Canada oder in den USA.

Hat jemand da mehr Erfahrung oder weiß etwas?

ich hab seit vielen Jahren das Verhaltensmuster, dass ich total Lust auf Sex bekomme oder mir einen runter zu holen, wenn ich gestresst bin von Situationen, die sehr aufwühlend sind und Unsicherheiten betreffen.

durch die Befriedigung werden ja Glückshormone ausgeschüttet.

es ist teilweise so, dass ich mir richtig dumm vorkomme, denn die Probleme sind ja nicht mal gelöst, aber mein Verhalten ist schon darauf programmiert: Stress - gönn dir doch was Gutes..

Hab in der Vergangenheit schon NoFap lange Zeit durchgezogen. Bin aber wieder im alten Muster. Hab mittlerweile keine Lust mehr auf Sex und Selbstbefriedigung und jedes Mal merk ich danach extremst wie ich wieder klarer denken kann, weil der Triebdruck so stark wird, aufgrund der Gewohnheit in solchen Lebenssituationen. Wie also gesünderen Umgang finden?

Ich will nicht, dass ich bei Stress mehr Lust habe. Ich will, dass Sex was unabhängiges davon ist, was Schönes, was Spaß macht, was nicht zur Ablenkung dient und immer aufschleicht in Gedanken, wie schön es doch jetzt wäre.

Hallo, bin 23 und Männlich,

ich habe seit 8 Monaten das Gefühl kaum noch sexuelle Erregung (Libidoverlust) zu spüren, sogar beim Akt... das geht soweit das ich auch mit meiner Potenz wirklich sehr zu kämpfen habe...

Mich belastet das wirklich sehr und wollte deswegen fragen ob jemand ähnliche Erfahrungen gemacht hat und wie man daran etwas ändern kann...?

PS: Artzttermin ist schon ausgemacht aber muss noch lange drauf warten... :/

Hallo leute (Männlich 17) noch jungfrau ich habe eine wichtige Frage ich frage mich in letzter zeit ob Sex überhaupt einen Sinn ergibt man fühlt sich für einen Moment gut und man zeugt damit kinder aber was ist so spannend daran ich versteh es nicht kann mich einer aufklären?

Hallo Freunde dieser Text geht hauptsächlich an Frauen mit einem Freund

ich W/20 und mein Freund M/21 sind seit fast 2 jahren zusammen

am Anfang war schon klar das er ein ziemlich hohen sexdrive hat aber ich hätte nie erwartet wie stark dieser sich ausprägen wird

um es kurzzufassen ich hatte jetzt ein jahrlang jeden tag 4 mal sex am anfang war es schlimmer mit 6-7 mal aber es hat sich mit der zeit beruhigt inzwischen machen wir es 3 mal am tag und es wären mehr würde ich nicht "stören"...

ich fühl mich extrem schlecht weil er zwingt oder bedrängt mich nicht er ist eine ganz liebe person und der mann meiner träume er macht alles für mich und genauso würde ich alles für ihn machen

leider ist diese lust bei ihm einfach extrem er kommt und wird nach ungelogen 20 minuten wieder hart und kann wieder ich fühle mich nie wirklich "gut genug" aber ich kann auch nur soviel wie mein körper es mir erlaubt vor allem weil der sex manchmal bis zu 40 minuten geht werde ich auch wund

wir haben es probiert es sein zu lassen für paar wochen aber ich merke immer das er erregt ist und dann fühle ich mich schlecht weil ich weiß was er will

habt ihr tipps oder irgendwelche erfahrungen? ich verzweifle nämlich mit dem gedanken ihn nich gut genug zu sein und ich weiß sex ist nicht alles aber...man will seinen partner auch geben wollen was er verdient

Hei die Frage ist etwas privater, jedoch bräuchte ich mal die Meinung anderer.

Erst mal zu mir ich bin weiblich, 19 und gerade in meiner ersten Beziehung. Habe sehr viel Probleme mit mir selbst (Unzufriedenheiten etc), denke viel zu viel über alles nach und mir geht es oft nicht gut. Habe relativ viel Stress durch die Schule (Abitur) etc. Ich nehme die Pille seit mai 2022.

Nun zu meinem “Problem“ ich habe mich noch nie selbstbefriedigt und verspüre auch 0 das Bedürfnis es zu tun. Ich komme gut ohne aus und brauch das nicht. (Ist ja an sich nichts schlimmes).

Ich habe einen Freund seit Anfang 2022 und wir sehen uns 2-3 mal in der Woche und jedes Mal wenn wir uns sehen möchte er mit mir schlafen. Er hat oft das Bedürfnis befriedigt zu werden. Ich aber nicht. Wenn ich dann nein sage frustriert es ihn. Ich hab einfach nicht so viel Lust wie er. Und ich finde 3 mal in der Woche schon echt viel. Ich finde eig dass GV etwas besonderes bleiben sollte und wenn man es oft macht Ist es nichts besonderes mehr. Mein Freund findet aber nicht dass es was besonderes sein sollte sondern etwas normalesy Und er ist dass nicht gewohnt so ”wenig“ GV zu haben, da es in seinen anderen Beziehung nie so war.

Oft kommt es dann zu einer kleinen Diskussionen. Er hat das gefühl ich versteh ihn nicht und umkehrt. Dieses Probleme steht zwischen uns und wir wissen nicht wie wir es lösen sollen. Ich fühl mich danach immer schlecht wenn ich ihn abweise. Aber ich Weis auch nicht woher diese Unlust kommt und wünschte es wäre anders. Denn ich habe Angst, dass dadurch unsere Beziehung kaputt geht.

Ist es normal selten Lust zu haben?

Kommt dass vllt von der Pille oder dem psychischen Druck etc?

was kann man dagegen tun?

Habe eben einen Bericht gelesen, wo sich Männer und Frauen beklagten keine Lust auf Sex zu haben, Stichwort "Libido"...

Wo genau ist das Problem dabei? Wenn man keine Lust hat dann macht man es einfach nicht, wieso haben diese Menschen dann trotzdem das Bedürfnis danach?

Irgendwie sehe ich das Problem nicht, die Leute wollen etwas nicht beklagen sich aber das sie etwas nicht wollen und wollen es eigentlich doch?

Ich hoffe man versteht meine Frage.

Hallöchen, ich habe ein Problem welches mir nun seit 2 Monaten extrem auf den Keks geht.

Vor einem halben Jahr habe ich die Pille abgesetzt, weil sie mir meine Libido genommen hat und ich sehr darunter gelitten habe.

Jetzt kommt meine Libido langsam wieder und natürlich freue ich mich darüber, aber vorallem die Zeit nach meinen Tagen bis zu meinen fruchtbaren Tagen sind der Horror. Ich bin scharf bis zum geht nicht mehr aber leider nicht nur auf meinen Freund, sondern auch auf andere Männer in meinem Umfeld die meinem Geschmack treffen.

So extrem, das ich mit anderen ins Bett hüpfe ist es nicht!

Ich freue mich natürlich das meine Libido wieder da ist, aber so extrem hatte ich das vor der Pille definitiv nicht...

Kennt das jemand von euch?

Manche Frauen haben eine relativ ausgeprägte Libido , die Möglichkeiten der Sexualität die eine Frau bieten kann, können sehr vielfältig sein (auch im "normalen Rahmen"). Warum werden diese diversen Möglichkeiten nicht genutzt , ich habe den Eindruck das Männer mit der weiblichen Sexualität (nicht nur) manchmal überfordert sind und das Spektrum nicht ausschöpfen können weil die Frau mehr bieten kann als der Mann geben ,da die Leistungsfähigkeit (vor allem mit zunehmenden Alter) der Frau in Sachen Sexualität naturgemäß umfangreicher ist. Frauen haben auch Wünsche ,doch sind wir oft nur "wunschlos" glücklich wenn es gereicht hat dem Mann zu verwöhnen nach allen Mitteln der Kunst . Doch reicht die Leistungsfähigkeit und glaube auch dadurch die Bereitschaft des Mannes nicht aus um die Frau zu "bedienen" und sich mit ihr "auszutoben" . Die Sexualität von Mann und Frau sind von Grund auf verschieden angelegt das kann zu "leichten" Differenzen führen.

Was für Erfahrungen habt ihr gemacht und wie schätzt ihr das ein ?

Hallo zusammen,

ich wollte mal Fragen, ob es irgendein rezeptfreies Medikament/Lebensmittel gibt welches das Libido senkt bis verschwinden lässt.

Ich M (22), benötige dies, da meine Freundin (seit 6 Jahren zusammen) ihre Libido leider durch die Pille verloren hat (ja wir haben schon alles versucht, auch Hormontherapie über Jahre, alle möglichen Mittel und Pflanzlichen Medikamente, Gespräche, bei jedem möglichen Arzt gewesen, etc., wirklich alles!).

Trennen, sowie andere Partner sind keine Option. Mich macht es aber psychisch sehr fertig, da alle immer über Sex reden und ich eine sehr starke Libido habe (könnte gerne täglich mehrere Male Sex haben). Das letzte Mal hatten wir vor ca. 2 Jahren und davor auch sehr wenige Male. Deswegen bitte im um ernste Antworten, bei denen es nicht darum geht, was man noch alles versuchen oder man sich ja trennen könnte!!!

Die Antiandrogene die ich bis jetzt gefunden habe sind alle rezeptpflichtig und ich glaube nicht (leider), dass mir ein Arzt diese aus meinen Gründen verschreiben würde.

Moin.

Ich habe mittlerweile schon der Öfteren Sex gehabt und das war eigentlich immer recht gut. Doch auf einmal hab ich nicht mehr getroffen (wenn ihr versteht was ich meine) oder meine Erektion verschwand als ich das Kondom übergezogen hab.

Das hat mir irgendwie ein schlechtes Gewissen gemacht oder grob gesagt kurz nachdem es nicht geklappt hat ging es mir wirklich scheiße. Meine Freundin fand das nicht so dramatisch. Ich jedoch um so mehr.

Jetzt hat meine Freundin von gestern auf heute bei mir geschlafen und es verlief erstmal alles gut man hah angefangen rumzumachen und so weiter… Doch als ich daran gedacht hab jetzt das Kondom rauszuholen und loszulegen verschwand die Erektion. Ich hab auch nichts gesagt sondern einfach weiter rumgemacht.

Sollte ich meiner Freundin davon erzählen/ mich dafür entschuldigen? Und leide ich an Libido Verlust?

p.s. bin M15

Hallo, ich habe ein Problem im Bett. Ich habe regelmäßig mit dem Verlust meiner Libido zu kämpfen. An der Stille im Bett leidet auch die Beziehung. Ich trinke nur selten Alkohol, nehme keine Drogen, befinde mich zur Zeit in keiner Stresssituation und sonst fallen mir auch keine Ursachen ein die zu meiner geringen Libido führen. Ich habe oft 2 wochen keine lust und dann plötzlich wieder 2 Tage lang einen unglaublichen Sextrieb. Danach ist dann wieder eine Woche oder länger Flaute. Ich bin noch sehr jung, weswegen es mich noch mehr wundert. Außerdem mache ich Kraftsport, an Testosteron sollte es auch nicht mangeln. Habt ihr Tipps für mich?

Hallo Liebe Community,

Ich mache mir momentan echt viele Gedanken, und verzweifle ein wenig. Uns war geht es darum, dass vor ein paar Monaten alles anders war. Ich hatte auch noch meine Ex Freundin, mit der ich 3 Jahre zsm war also damals war ich 16 und als Schluss war vor ein paar Monaten war ich 19, wir waren beide sehr unerfahren, der Sex war nicht der beste und hat mich nicht erfüllt naja. Ich hatte trotzdem jeden Tag sexuelle Gedanken, Fantasien, habe auch sehr sehr viele Erektionen über den Tag gehabt und konnte quasi nicht aufhören an Sex zu Denken. Irgendwie hat aber mit der Zeit in den letzten paar Monaten alles nachgelassen, ich habe viel weniger sexuelle Gedanken, werde viel langsamer erregt und brauche auch länger beim Sex mit meiner neuen Freundin (die mir um einiges besser gefällt) um erregt zu werden. Es kam so plötzlich. Ich hatte immer weniger Lust . Es ist nicht so, dass ich keine Lust auf sex habe aber es ist echt weniger geworden im vergleich zu früher. Ich habe das Gefühl, dass meine sexuelle Energie flöten gegangen ist. Wie bekomme ich das ganze wieder? Ich hoffe hier kann mich jemand beruhigen. Danke euch :)