Selbstportraits sind manchmal unglaublich schwer. Vorallem weil du den Fokus selbst einstellen musst und begrenzte Möglichkeiten hast ihn zu kontrollieren. Eine Möglichkeit wäre es deine Kamera an deinen Laptop anzuschließen und so den Fokus der Kamera zu kontrollieren. Ein Spiegel geht auch, ist aber noch umständlicher. Oder du stellst einen Abstand ein und versuchst dich selbst passend zu positionieren (oder hoffst dein Autofokus trifft). Letztere Möglichkeit ist bei einem Foto von einem Auge mit sehr vielen Versuchen verbunden, da es fast zufällig ist, wann der Fokus mal trifft.

Weiterhin brauchst du eine passende Beleuchtung und Belichtung und musst dann halt das Bild passend bearbeiten. Aber der richtige Fokus ist die Grundlage dafür.

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Die Farben wurden vermutlich etwas bearbeitet. Heißt: etwas stärkerer Kontrast und manchmal auch etwas mehr Sättigung (also sehr einfache Einstellungen). Wenn du also den richtigen Weißabgleich und passende Kameraeinstellungen triffst, dann kannst du das auch. Der Unterschied von 60D und 500D ist (außer bei der Framerate) nicht sonderlich hoch beim Filmen.

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Adobe hat von eigentlich jedem seiner Programme eine Trial-Version zur Verfügung (also eine kostenlose Testversion). Du könntest dir mal Photoshop und Lightroom ansehen. Gimp hat einen ähnlichen Aufbau wie Photoshop, aber vielleicht ist dir das nicht genug. Lightroom hat fast nur Basisfunktionen, ist aber so aufgebaut dass die Bearbeitung sehr einfach geht. Damit kannst du auch direkt RAW-Dateien bearbeiten.

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Solange du im Wachstum bist, sind vorallem deine Knochen weniger stabil (es gibt sogenannte Wachstumsfugen). Wenn du mit zu viel Gewicht trainierst, dann können dort dauerhafte Verformungen oder sogar Brüche auftreten. Weiterhin ist es einfacher durch falsche Übungsausführung oder durch einseitige Belastungen manche Muskeln nicht genug zu trainieren und so eine falsche Haltung, etc. zu bekommen. Außerdem können deine Gelenke sehr stark belastet werden, was langfristig zu Schäden führen kann. Wie lange du im Wachstum bist, variiert von Person zu Person. Mit 15 bist du aber sicher noch darin, solltest also aufpassen. Eigengewichtsübungen (Dips, Klimmzüge, etc) gehen klar, wenn du sie nicht falsch machst und wenn du deinen Körper ausgewogen trainierst. Gewichte kannst du auch nutzen, aber mach lieber kein schweres Maximalkrafttraining und belaste dabei nicht deine Wirbelsäule zu stark (diese ist besonders anfällig). Ob du welche nutzen willst ist deine Sache, aber lass dich von einem Trainer einweisen und stell vielleicht sogar bei einem Orthopäden klar, dass dein Körper dafür geeignet ist (letzteres vorallem wenn du vorhast Bodybuilding zu machen oder sehr viel Kraftsport zu betreiben). Eigengewichtsübungen bringen aber sehr viel und mit denen bist du so ziemlich auf der sicheren Seite. Je älter du wirst, desto mehr kannst du in Richtung Maximalkrafttraining gehen. Vernachlässige Kardiotraining nicht und halte Ruhephasen ein. Trainiere nicht bis zu totalen Erschöpfung.

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