Woher kommen meine grundlosen Berührungsängste?

Hallo Community, Wie bereits oben im "Titel" steht habe ich Berührungsängste. Dies ist so stark, das ich bereits zurückweiche wenn mir fremde Leute zu nahe kommen, selbst wenn es bloß mein Sitznachbar im Bus ist, oder eine Person die neben mir steht und einen Ausweichschritt zur Seite macht. Bloßes Handlauflegen auf der Schulter oder dem Arm lässt mich zusammenzucken und bringt mich dazu ebenfalls zurückzuweichen, auch bei Leuten die ich lange und gut kenne. Bei Umarmungen wird es ganz schlimm: Ich zucke zusammen, in mir steigt ein Gefühl der Unwohlsamkeit auf und ich will die Person am liebsten Wegschubsen. Auch wenn es Freunde oder Familienangehörige sind.

Einen Grund habe ich dafür eigentlich nicht. Ich wurde nie Misshandelt, Missbraucht oder generell irgendwie angefasst wie ich es nicht wollte, jedoch geht dies bereits seit langer Zeit so und hat sich in den drei Jahren um einiges verschlimmert. Mir macht es Ernsthaft zu schaffen, vor allem da ich nicht weiß woher dies kommt. Meine Familie nimmt es jedoch nicht Ernst und meinen es wäre nur "eine Pubertäre Phase", jedoch denke ich nicht, dass dies wirklich noch eine sein kann. Doch aufgrund der Tatsache, dass meine Eltern dies nicht Ernst nehmen kann ich auch nicht mit einem Psychologen / Therapeuten drüber reden.

Hat jemand eine Ahnung was das ist und wie es ausgelöst worden sein kann? Hat jemand eventuell auch ähnliche Erfahrungen und Tipps für mich?

LG Alexis

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https://de.m.wikipedia.org/wiki/Soziopathie

Früherkennung und Einsicht ist der beste weg zur Besserung. Der Link muss nicht direkt auf dein Leiden zutreffen, ist allerdings eine der meisten Krankheitsbilder der Neuzeit. Wird meist ignoriert und nicht Verstanden. Ich finde es gut das du offen über dein Lebensgefühl sprechen kannst. Der beste weg sind natürlich Spezialisten, allerdings ist es wie bei jedem andern Lernprozess die Harmonie zwischen Lehrer und Schüler, die Früchte tragen. Informiere dich gut, was du an dich ran lässt, und schaffe neu Wege die Unabhängig von deinem Problem Erfolgserlebnisse wiedergeben. Der link ist null Diagnose oder Behauptung, sondern zeugt neue Symptome unsere Zeit.

Lerning by doing. ฅ'ω'ฅ

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dieser Mensch würde zu einer sozialen Randfigur werden, der aufgrund von Abhängigkeiten Eigenschaften einer "dunklen Triade" beinhaltete. Annahme dafür sind die Grundbedürfnisse die jeder Mensch hat. Dadurch muss dieser Mensch Anomalien in seiner Verhaltensweise aufzeigen. In der heutigen Zeit jedoch schwer zu differenzieren, da das Lernverhalten solcher Menschen hoch entwickelte ist. Diebstahl von Identität, Erbschaft Schleicher, Schein Ehen usw sind mögliche Herangehensweisen die auf die Grundbedürfnisse dieses Menschen zutreffen würden. Also Soziale Inkompetenz. Die Gründe sind meistens Emotionale Erpressung bzw Misshandlung.

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wenn es dir so wichtig ist google "Smalltalk". das hat die Eigenschaft ein Gespräch zu beginnen. das kann dann weiter geführt werden, oder durch Übung lässt es sich erkennen wann du besser Thema wechselst.

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"Ja" Kontakt abbrechen, wenn es wirklich immer und ständig runter geht.

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Gehe arbeiten und such dir eigene Wohnung. Wenn deine Mutter sich nur schwer von dir lösen kann, ziehe möglichst weit weg.

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Das ist nichts weiter. Du bist nocht nicht soweit dich zu binden. Also wenn es dich selbst stört, geh zum Psychologen. Wenn und in einer Beziehung steckst frägst du dich genauso ob du gerade etwas verpassen könntest im Leben, wie eben auch wenn du keine Beziehung hast. 

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