...doch-die frage ist ernst gemeint.

Also auch wenn man keine Arbeiten schreibt!

ist es gut in der Sauna sein erstes date zu haben??? habe die Frau noch nie persönlich gesehen...nur auf Bildern... bin mir da unsicher...ist die Sauna überhaupt der richtige Ort???

Ich bin schon relative alt, 48, und möchte wieder jung, frisch und fit sein. Wer kennt ein Mittel, dass mich wieder in diesen Zustand bringt, Würde alles dafür geben. Bitte, Bitte helft mir.

Guten Morgen zusammen!

Als ich gestern Abend ins Fitnessstudio gefahren bin (ja, mit dem Auto >.<), habe ich es mal wieder festgestellt:
dauerhaft schlechte Musik ertönt aus den Boxen! Da quäle ich mich schon extra hin und dann sowas. Machen die das mit Absicht? Ist das bei euch auch so? Und vor allem: warum läuft dort so oft der selbe Track? Ich würde ja sagen, sie spielen eine CD ab, kann aber auch nicht ganz sein, weil nach Track XY nicht immer YZ folgt... Es ist mir ein Rätsel!

Wenn das so weiter geht, muss ich doch wieder meinen MP3-Player mitnehmen. Auch, wenn ich das im Fitnessstudio gar nicht leiden kann, da sich das Kabel gerne mal in die Geräte reinhängt =(

Wie löst ihr das Problem?

VG KriLu

Hi Leute,

ich wollte mal fragen ob es schädlich is Kraftsport/Krafttraining zu bretreiben obwohl man müde ist bzw. seit 24 stunden nicht geschlafen hat.

Ich hab mal gehört dass dadurch kein Trainingseffekt erzielt wird und sogar Muskelmasse abgebaut wird.

Stimmt das?