War wohl eine Panikattacke. Überleg mal, vllt kannst du dir paar Techniken aneignen, falls du wieder eine Attacke bekommst, was den Blutdruck nicht so steigen lässt.

Ich kann dir über paar Techniken erzählen, wenn du magst.

"Geister" wie etwas schlimmes. Was einem Probleme und Sorgen macht. Zuerst hat er es sich geholt (vielleicht zur Hilfe) und jetzt ist es nur eine Belastung und er kriegt es nicht los.

Es könnte ein Trauma sein. Und mit den Träumen versucht deine Psyche das verwirrende Erlebnis zu verarbeiten.

Ein Psychologe/Psychotherapeut kann dich davon lösen bzw. dir helfen

Das ba dum disch ist glaube ich aus den ersten standupcomedy-shows (da wo man extra hingegangen ist und nicht aus dem Fernsehen), entstanden. Und wurde ursprünglich nicht für schlechte Witze benutzt, sondern für normale Witze. Da hat ein Schlagzeuger gesessen und manchmal den Ton gemacht. (so als Zeichen: hier muss man lachen)

Nur im Laufe der Zeit wurde es immer öfter scherzhaft für schlechte Witze benutzt.

(ohne Gewähr, ich hatte das so im Kopf, weiß nicht ob das stimmt)

Hay, ich kann aus Erfahrung eines Freundes sagen: Gras kann sehr wohl noch Wirkungen Tage später haben! Traum-Wahrnehmung, soziale Unfähigkeit...

Ich könnte mir dann nur schwer neues Wissen aneignen. Aber genauso jeder hätte dann ein so geringen Zugriff auf Wissen. Im Endeffekt wär ich also nicht im Nachteil.

Ich hatte einen Freund der direkt in die Klinik kam (bei keinem Therapeuten war). Er wurde dort nie vollgedrönt. Man bekommt nur was, wenn man es auch möchte. Es wird dich keiner zu irgendwas zwingen. Und wenn du nicht mehr willst, kannst du dich jederzeit selbst entlassen.

Mein Kumpel hat erzählt in der Klinik kann man sehr viele Therapien-arten in Anspruch nehmen. (Kunsttherapie, Sporttherapie, Genusstherapie, Gesprächstherapie, und und und. Ich weiß es nicht mehr alle aus dem Kopf)

Wenn diese Therapien wenig helfen, werden Lichttherapien oder sogar Elektrotherapien angeboten usw.

Es könnte sich aufjedenfall auszahlen.

Aber du darfst nicht vergessen: du kannst nicht erwarten, dass die Therapeuten dich da irgendwie rausholen. Man muss sich selbst rausholen, sonst kann es kein anderer. Also nutze die Möglichkeit der Therapien als Hilfe, aber verlasse dich nicht gänzlich nur auf sie.

Weißt du Therapien sollen dem depressiven Hirn helfen in Gang zu kommen, ein wenig interesse und Lust zu wecken. Aber das alles steuern musst du. Es tut sich nichts von selbst.

Stell dir dich als motivationsvollen, optimistischen, strebenden Menschen vor. Der Freude am Leben hat und andere Menschen lassen sich von deinem Elan inspirieren. Oder etwas der Art, du kannst es erreichen! Der Mensch ist flexibel, er lässt sich formen. Du wirst nicht 100% zu dem was du dir wünschst zu werden, du kannst ihm aber sehr nah kommen!

Ich wünsche dir besonders viel Kraft! Ich sage dir, wenn du es aus deinem Zustand rausschaffst, wirst du dich wie ein neuer Mensch fühlen! Die Welt bietet doch so viel schönes, wofür es sich zu leben lohnt, man muss es nur sehen lernen.

versuch einen Psychologen/Psychotherapeuten zu erreichen!

Dein Arzt sagte ja selbst es sei psychisch bedingt. Dass musst du dich da behandeln lassen wo man sich mit der Psyche auskennt. Eben beim Psychologen/Psychotherapeuten.

Und da brauchst du keine Angst vor zu haben. Und falls du das denkst: zum Psychologen/-therapeuten gehen nicht nur verrückte, sondern vorallem normale Menschen! Normale Menschen, die nur zur Zeit etwas Probleme mit sich haben. Heutzutage ist das ganz normal dort hinzugehen.

Hay ich bin w/19

Also erstmal würd ich bis zum Treffen mit solchen tieferen Fragen warten. Ansonsten ist es einwenig zu aufdringlich.

Du darfst nicht krampfhaft alles zerdenken, das merkt man schon und wirkt dann komisch, weird, unnatürlich. Sag/Schreib was dir grad so in den Sinn kommt. Wenn du aber merkst, sie ist gerade nicht so dabei, dann lass es erstmal mit dem schreiben, sonst wärs zu aufdringlich.

Wenn ihr euch noch nicht so kennt, erzähl was du bei deinem Urlaub machst, schick vllt ein paar Bilder. Was interessantes, was lustiges (wenn du der Typ dafür bist).

Ich glaub du weißt worauf ich hinaus will: einfach locker und flexibel bleiben. Wenn du krampfhaft versuchst ein tiefes Gespräch draus zu machen, wirkt das komisch und eher abstoßend.

Für ein tiefes Gespräch müssen sich beide Gesprächspartner wohl fühlen. Die tiefe im Gespräch kommt entweder von selbst oder garnicht. Wenn du versucht es zu beeinflussen, ist es wahrscheinlicher, dass es scheitert.

Geh vielleicht mit folgender Einstellung rein(ob jetzt beim Treffen oder bei Whatsapp): Wenn ein tiefes Gespräch bei raus kommt, wär das super. Wenn aber nicht, wär das auch in Ordnung.

Auf KleiderKreisel könntest du vielleicht gute Sachen finden.

Ich denke für uns als Träumende ist es WIE eine Parallelwelt. Und da in dieser Welt alles Wahrnehmbare zwangsmäßig subjektiv aufgenommen wird, kann man es wirklich als Parallelwelt gelten lassen.