Ich bin auch 15 und mir gehts genauso. Ich bin auch 1,53 aber ich wieg 39kg. Bei mir kommt noch dazu das ich Wettkampfschwimmer bin und durch das viele Training noch weniger habe.. Ich weiß auch nicht so ganz was ich machen soll, da es bei mir eigentlich nicht an den Genen liegen kann, da meine Mutter & Omas eigenltich ziemlich viel haben. Bei mir ist es immer so, dass wenn ich meine Tage bekomme meine Brüste ein paar Tage vorher größer werden. Und jedesmal wieder die Hoffnung das sie so bleiben, aber nein die werden wieder klein. Ich glaube uns bleibt nichts anderes als abwarten..

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Also ich schwimme regelmäßig Wettkämpfe und ich schwimme 1500 in 20 Minuten also denk ich mal 1000 :) Also Anfänger sollte man 500 schaffen können !........................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................

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Schwimmen eignet sich sehr gut zum abnehmen und Muskeln aufbauen da es schonend zum Körper ist. Die Gelenke werden weniger beansprucht als zum Beispiel beim Laufen. Es bringt nur nichts wenn du regelmäßig schwimmen gehst, dich aber nicht richtig ernährst. Achte auf einen gesunde und ausgewogene Ernährung. Am Anfang fang erstmal langsahm an. Schwimm dich ein paar Bahnen locker und langsahm ein und versuch dann das Thempo für 1-2 Bahnen zu steigern, dann wieder lockerer. Eine bessere Lunge bekommst du nicht unbedingt. Aber du bekommst vermutlich mehr Ausdauer und du bist einfach fitter :)

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Also ich persönlich Adidas Badeanzüge nicht weil sie oft so dick gefüttert sind und man damit viel langsamer schwimmt. Außerdem dauert dass dann ewig zum trocknen. Ich würde die Arena, Speedo oder Tyron Badesachen empfehlen. Ich finde die trocken schneller und halten auch länger. Als Junge wird dir ein Damenbadeanzug nicht passen da Damenbadeanzüge oft ziemlich speziel geschnitten sind und du als Junge mit bestimmt breiteren Schultern das dann ziemlich unbequem finden könntest.

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Also mein Kinderarzt hatt gemeint das mein Rücken so krumm ist das ich irgendwann mal Probleme bekommen werden. Ich hatte schon immer Spaß am schwimmen und bin in einen Schwimmverein. Mittlerweile schwimme ich seit 3 Jahren und mein Rücken ist gerade. Ich würde die auf jeden Fall raten öffters schwimmen zu gehen weil ich denke das es auch dir helfen könnte..........................................

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Ich bin auch Leistungsschwimmerin und ich hatte auch mal so eine Fase :/ Die meisten Trainer verstehen so eine Lustlosigkeit meistens nicht also würde ich dir raten einfach mal 1,2 Wochen pause zu machen. Dann merkst du wie sehr dir das schwimmen fehlt, und wenn nicht kommt deine Motivation vermutlich auch nicht mehr zurück. Mir hatt das zumindest geholfen. Außerdem geh mal ohne Trainer ins Schwimmbad und schwimm nur die Sachen die du möchtest :)))

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