Hey :) ich voltigiere auch, und für zuhause hab ich mir einen Trainingsplan zusammengestellt. Ich mach jeden 2. Tag Kraftübungen und an den anderen Dehnübungen. Bei Kraft mach ich zB Liegestütz, Situps, Mühle (mit geradem! Rücken an die Wand setzen/stellen und das Bein wie bei der Mühle nach oben ziehen), Ganzkörperspannungsübungen, Bauchmuskeltraining.. Beim Dehnen mach ich die Spagate, Nadel, Brücke .. Zusätzlich gehe ich noch laufen und ins Fitnessstudio. Wichtig ist, dass du dich immer abwechselst, also nicht zwei Tage hintereinander Kraftübungen machst, sondern deinen Muskeln eine Pause gönnst und stattdessen dehnst. Wenn du was genaueres zu bestimmten Übungen wissen willst dann meld dich einfach :)

Da gibts doch soviel.. Prinzensitz, Grundsitz, Fahne, Freiknien, rückwärts liegen auf dem Pferd (wie ein toter Cowboy), Übungen in der Schlaufe, Schneidersitz, Umsteiger auf den Hals, vielleicht traut sie sich ja auch mal aufzustehen wenn du ihr eine Hand gibst.

Jock James - Are you ready for this

Barcode Brothers - Flute

Jordan&Baker - Explode

Come and seek us where our voices sound. We cannot sing above the ground. And while you're searching, ponder this: We've taken what you'll sorely miss. An hour long you'll have to look, And to recover what we took. But past an hour - the prospect's black. Too late, it's gone, it won't come back. Auf Englisch, auf Deutsch hab ichs leider nicht gefunden

Nö wieso, ich kanns auch nicht so gut.. Allerdings hat es Vorteile wenn mans kann, und lernen geht wirklich nicht schwer :)

Weil man hofft dass es jmd bemerkt und nachhakt. Das bedeutet dann dass sich jmd für dich interessiert. Bzw genau das Gegenteil, du möchtest nicht dass jemand erfährt dass es dir schlecht geht und deshalb lügst du.

Indem du ihr zeigst dass du sie liebst.

Ich weiß leider keinen, kann dir aber einen Tipp geben: wenn ich außergewöhnliche Namen suche, dann nehme ich einfach normale Namen, schreibe sie rückwärts, veränder ein paar Buchstaben oder lass welche weg und tadaa! schon hab ich einen ungewöhnlichen Namen :)