Aphten sind eine sehr schmerzhafte Angelegenheit. Ich habe sie auch hin und wieder. Eine gute Mundhygiene ist wichtig. Nach dem Essen Mund spülen oder wenn möglich Zähneputzen. Lauwarmer Kamillentee, Salbeitee,  Kamillan (aus der Apotheke ) in lauwarmes Wasser geben oder auch pur auf die Aphten helfen gut. Es braucht seine Zeit zum Heilen. Mir hat auch schon der Zahnarzt geholfen. Vielleicht lässt du mal abklären, warum du öfter Entzündungen im Mund hast. Mit Mundwasser spülen ist ebenfalls schmerzlindernd. Gute Besserung. 

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Wenn sie säuerlich schmeckt, ist sie sicher verdorben. Ich friere den Rest ein,  und zwar im Eiswürfelbehälter. Macht sich gut, weil ich dann kleine Portionen habe. 

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Ein Wagenheber macht es übrigens auch!

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