Sau stark, versuch so lange wie möglich ohne Geräte und Gewichte zu trainieren. Es ist nicht nötig in ein Fitnessstudio zu gehen, vorallem weil Fitnessstudios nur im Sinn haben Geld mit dir zu machen. Es geht ihnen nicht darum einen perfekten Trainingsplan zu kreieren, es geht darum, dass du viel Geld bezahlst und möglichst wenig Zeit dort verbringst.
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wisst ihr was das für eine Episode ist?
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