Frage
von Yeeeeter
15.01.2022, 23:42
Ist Proteinpulver so teuer?

Hallo,

ich habe mich heute über Proteinpulver informiert! Dabei habe ich gesehen dass 1 kg z.B. 20EUR kostet. Ich brauche (65 kg, 16 Jahre) laut meinen Informationen 120 g pro Tag. Müsste ich dann 3 Proteinshakes pro Tag trinken? Jeder mit so 30g Pulver!

Das würde nämlich sehr aufs Geld gehen. Somit müsste ich pro Monat ca. 60EURO zahlen! Auch wenn ich billigeres finden würde wäre alles über 20 Eruo pro Monat viel!

Danke falls mir das jemand erklären könnte.

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Antwort
von lemmethink
16.01.2022, 01:37

Hey,

es gibt auch günstigeres, aber du sollst ja nicht nur Protein Pulver zu dir nehmen ;) du kannst einfach mal deine Ernährung mit Apps tracken Und gucken wie viel du durch deine normale Ernährung zu dir nimmst. Den Rest, der dir fehlt an Protein, kannst du durch die Shakes ersetzen.
hoffe, konnte dir bissl helfen :)

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