Hallo erst einmal!

Wenn du 10 Jahre aktiv gespielt hast, wirst du dein Ballgefühl nicht innerhalb von 5 Monaten verlieren. 

Aber du wirst definitiv ein wenig davon einbüßen und wirst auch ein wenig brauchen um es wieder in dem Maße zu haben, wie du es jetzt  hast.

Wenn es dir möglich ist, solltest du einfache Ballübungen machen. Jeden Tag 10-15 Minuten helfen da enorm!

Den Ball mit dem Fuß hochhalten ist eine großartige Übung für diesen Zweck. Wenn du keinen Ball hast, schau schnell bei fussball-kaufen.org vorbei. Da findest du schnell heraus welcher Ball perfekt für deine Zwecke geeignet ist. Wenn du ihn nur zum Jonglieren kaufst reicht ein billiger Ball natürlich aus. Ansonsten würde ich dir aber fast immer zu einem Offiziellen Matchball raten!

Ich hoffe ich kann dir mit meiner Antwort weiterhelfen :)!

Grüße

Lukas

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natürlich is es in unsrem zeitalter ganz "normal" als minderjähriger alk zu trinken,aber im enteffekt musst du wissen was gut für dich is.ich würd dir aber raten mit 12 nich zu saufn.stel dir vor was du dann mit 20 trinkst wenn du dich mit 12 schon antrinkst

 

bleib bei energy drinks;)

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in milchreis is milch und reis und gelatine und zucker und glutinn drin

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