Ich habe vor einem Tag die Nummer von dem für mich schönsten Mann auf Erden bekommen! Er hat sie mir gegeben nachdem wir uns schon öfter gesehen und uns schließlich auch geküsst haben. Ich kann einfach nicht aufhören an ihn zu denken, aber weiß auch nicht, was ich ihm als erstes schreiben soll.. Sollte ich ihn sofort fragen, ob bzw wann wir uns wiedersehen, oder es anders angehen lassen? Irgendwelceh Tipps, wie ich nicht aufdringlich wirke?

Wachse ich noch wenn ich mit 15 Jahren Beine und Rücken trainiere im Fitnessstudio ?hab gehört man sollte alles trainieren außer In meinem alter Rückennummer Beine weil das den Wachstum stoppt stimmt das ? Und darf ich schon mit meinem alter eiweißshakes nehmen? P.S Bin 172cm groß Wiege 52 kg 15 Jahre .

Hallo :) Ich bin verliebt in einen Jungen und er weiß es auch. Naja wir haben eigendlich jeden Tag geschrieben aber jetzt irgendwie schon fast eine Woche garnichtmehr ich würde ihn ja anschreiben aber kommt das nich irgendwie komisch rüber? Oder soll ich warten bis er schreibt? Bitte helft mir. Danke schonmal für alle Antworten :)

Hallo ihr Lieben:) und zwar hatte ich vielleicht vor mit meiner Freundin eine Jugendreise zu machen.. Ich hab meiner Mum das erzählt und die hatte sofort gemeint, nein! Weil da Betreuer dabei sind ( Betonung liegt auf BetreuER) kann da was passieren, da kann man vergewaltigt werden und vielleicht passen die nicht so gut auf einen auf & so weiter...

ich mache damit ja jetzt keine scherze oder nehm's auf die leichte Schulter, aber ich würde das echt seeeehr gerne mal machen.!

was meint ihr?

Moin! Ich hab folgendes Problem.

Wenn ich mit einer 7,5 Kilo schweren Kurzhantel normale Bizepscurls mache, schaffe ich davon 3 Sätze mit jeweils 12 Wiederholungen. Dies ist zwar etwas anstrengend, aber belastet mich nicht mehr so, wie vor ein-zwei Wochen. Daher hab ich gestern versucht mit 10 Kilo-Kurzhanteln zu trainieren, dochhab davon nur 5 mit der rechten und 4 mit der linken Hand geschafft - danach ging nichts mehr. Also sind 10 Kilo zu schwer und 7,5 Kilo zu leicht. Das Sing ist, dass es da zwischen kein Gewicht gibt. Also mit welchen Gewicht sollte ich jetzt weiter trainieren? Mit den 10 Kilo und dafür dann wenig Wiederholungen, bis ich dann irgendwann mehr schaffe, oder 7,5 Kilo solange, bis mir das so leicht vorkommt, wie eine Wasserflasche aufzuheben?

Was meint ihr? :-)

Danke für eure Antworten ^^