Lass mal beim Arzt testen, ob du eine Schilddrüsenüberfunktion hast. Dagegen gibt es Medikamente. Außerdem würde ich dir raten, Sachen zu essen, die dein Körper wirklich verwerten kann. Sonst wirst du auf Dauer sehr krank werden. Und noch ein Tipp: Muskeln sind schwerer als Fett. Sport hilft somit auch beim Zunehmen und ist außerdem gesund.

Es kommt drauf an, was du isst. Es gibt Sachen, die länger brauchen zum Verdauen (z. B. Brot ca. 5 Std.) und Sachen, die kürzer brauchen (z. B. Obst nur 2 Std.). Wichtig ist, dass man weiß, was wie lange braucht und dass dementsprechend so viel Zeit zwischen Essen und schalfen gehen ist.