Frage
von Leon6655
14.04.2017, 21:30
Wie habe ich keine Angst mehr Fremde Menschen anzusprechen?

Hallo. Ich bin 17 (männlich) und will in manchen Situationen, wenn ich alleine bin, einfach Menschen ansprechen, egal ob Mädchen, Alt, Männlich. Aber ich traue mich nicht. Z. B. Im Flugzeug oder im Warte Raum oder im Bus. Einfach ansprechen und irgendwas sagen, wenn ich Lust darauf habe. Wie kann ich keine Angst mehr davon haben? Ich habe keine Angst mit fremden Menschen zu reden. Oder den ersten Schritt zu machen, wenn meine Freunde mit dabei sind. Aber wenn ich alleine bin traue ich mich gar nicht eine Person anzusprechen, vorallem wenn es ein Mädchen meines Alters ist. Was kann ich tun? Hat das irgendwas mit mangelndem Selbstbewusstsein zu tun? Danke :-)

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Antwort
von ichbinabnormal
14.04.2017, 21:34

Hi :D

Ich hatte das Gleiche Problem

Okey bei mir war es noch schlimmer, ich hatte selbst Angst davor, aus dem Haus zu gehen, aber das einzige was da hilft, ist es zu üben .

Glaub mir mal, du wirst deine Angst nur los, wenn du dich ihr immer und immer wieder stellst, bis du letztlich merkst, dass du diese Angst in diesen Situationen nicht brauchst.

Angst ist ja eigendlich dafür da, einen zu schützen aber du musst wirklich verstehen dass du sie da nun mal in diesen Situationen nicht brauchst.

Ich mein's ernst. Aller Anfang ist Schwer. Gewöhn dich dran und es wird dir mit der Zeit immer leichter fallen.

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