Also wenn es wirklich nur an der Krankheit liegt, würde ich das deinem Lehrer einfach so sagen. Dann wird dieser auch bestimmt Verständnis haben. Er sollte dir außerdem Tipps geben können, wie man effizient Ausdauer trainiert. Ansonsten kannst du ja 2-3 mal in der Woche laufen gehen (Dauer hängt von deinem Fitnessstand ab), das bringt mit Sicherheit auch etwas.

Obwohl du bereits die hilfreichste Antwort gegeben hast, will ich noch etwas hinzufügen. LR wurde von Boeing nur eingeführt, weil es bereits eine 777-200ER gab, im Grunde nur eine Erfindung aus der Not heraus. Sollte es zum Beispiel eine 787 mit einer längeren Reichweite als eine 777-200LR geben, würde sie trotzdem das Kürzel ER bekommen und nicht LR.