Ich kann dir empfehlen auf youtube mal nach Hypnosen zu suchen, da gibt es einige professionelle Sachen, mit denen du dich beschäftigen kannst. Hypnose, klingt jetzt lächerlich, hilft aber wirklich, musst dich Vllt nh bisschen informieren (spreche aus Erfahrung :D). Außerdem ist es kein großer Aufwand und du kannst es im stillen machen ohne dass du zu einem Psychiater oder sonstiges musst. Hoffe dass du es probierst und es klappt. Viel Glück! :D <3

Hmm wie alt bist du? :D Skulduggery pleasant xD

W in einem Monat 13 1,53 m

Schick ihn mir auf deutsch zu ich übersetze ihn bin auf einer deutsch französischen Schule ;D