Frage
von PrincessGirly96
13.12.2011, 13:14
Muss ich für das Eiskunstlaufen schlank sein und darf ich auch noch mit fast 16 anfangen?

Ich möchte vielleicht mit dem Eiskunstlaufen anfangen, weil ich eine neue Herausforderung brauche. Ich bin aber auch schon fast 16 und nicht wirklich dick, aber auch nicht schlank. Nun weiß ich nicht ob ich damit anfangen soll oder ob ich überhaupt noch genommen werde. Dabei ist ja auch zu bedenken, dass die Schlittschuhe und die ganzen anderen Sachen (z.B. Kostüme (sind ja meistens nur für schlanke Girls) schon etwas kosten und wenn ich nicht genommen werde, würde ja alles umsonst gewesen sein. Vor allem möchte ich auch meine Beweglichkeit noch weiter steigern und die Muskeln die unter einem Bruch gelitten habe wieder aufbauen.

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Hilfreichste Antwort
von emmpunkt
14.12.2011, 08:01

Hallo,

klar kannst du noch mit dem Eiskunstalufen anfangen, du bist weder zu alt noch zu mollig! Es gibt heute in jedem größeren Verein eine Breitensportsparte und auch da gibt es Wettbewerbe in der ganzen Welt, auch immer mehr in Deutschland, so z.B. in Grimma, in Oberstdorf und 2012 erstmals in Berlin.

Kaufen mußt du dir erstmal nur Schlittschuhe und Trainingsklamotten (Leggins, Trainingshose mit schmalem Bein und T-Shirt , Fleecejacke und Handschuhe). Sogar Schlittschuhe kann man sich erstmal leihen (Vielleicht macht es ja gar keinen Spass?). A.lles weitere siehst du dann schon.

Für deine Figur kannst du gar nichts besseres tun, du wirst sehen, die Pfunde purzeln...

LG,Emm

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Frage
von suny99
24.10.2011, 21:54
Eiskunstlaufen... Wie kann ich zuhause üben und kann ich noch gut werden?

Hey also hab jetzt mit Eiskunstlaufen angefangen bin 12 und wollte ma fragen ob ich noch gut werden kann???(halt auch so mit diesen schönen eiskunstlaufkleidchen und sprüngen und sou) Ich trainir 2 ma ina woche 50 min... Wie lange dauert das bis ich gut werde und wie könnte ich zuhause trainieren?? und wie kann ich am besten den 3er walzer lernen ??

Danke schonma suny

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Antwort
von emmpunkt
25.10.2011, 09:36

Hallo Suny,

es kommt daruf an, was du erreichen willst. Weltmeisterin kannst du damit sicher nicht werden, dafür müßtest du schon so ca. 18 Stunden pro Woche auf dem Eis sein und natürlich auch selbst dann nur, wenn das Grundtalent vorhanden ist und du keine Angst hast .

Aber wenn du einfach gerne an Wettbewerben im Breitensport (auch da gibt es hübsche Kleider ;-)) teilnehmen willst, dann kannst du das ganz bestimmt erreichen. Du mußt einfach sehr fleißig sein und viele Kilometer machen, dann wirst du auch schnell Erfolge sehen. Diese Wettbewerbe finden inzwischen in einigen Deutschen Städten statt und auch im Ausland, sie sind in verschiedene Kategorien und Altersklassen eingeteilt und alle die dort teilnehmen haben viel Spaß. Hier mal eine kleine Kostprobe:

http://www.youtube.com/watch?v=INHvxrptls0

Zuhause kannst du sehr viel tun, z.B durch Dehnübungen, Tanztraining und Pilates ist ganz toll für Eiskunstläufer. Es ist wichtig, so beweglich wie möglich zu werden.

Den 3er-Walzer muss man einfach üben, wichtig ist ein guter Trainer, mit dem du auch reden kannst.

Liebe Grüße

Emm

http://www.youtube.com/watch?v=INHvxrptls0
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