Warum sollte ich dafür aufs Klo gehen, viel entspannter einfach laufen zu lassen 😅

ja, habe ich schon mal gemacht. Ich hatte ein online-Rennen wo ich 2 Stunden am Stück fahren musste, und der Boxenstop nach einer Stunde reicht nicht um aufs Klo zu gehen. Also habe ich eine Windel angezogen und beim Boxenstop laufen lassen. Ich musste den Po aber etwas aus dem Sitz anheben, im Sitzen wollte nichts raus kommen 😄

Ja immer, wird doch ohnehin direkt weggespült.

Normalerweise im Wasser, wenn ich nicht ins wasser will mache ich ein Loch in den Sand, lasse es unauffällig darein laufen und decke es dann mit frischem Sand zu.

Geht mir genauso. Ich liebe es, an verrückten Orten zu pinkeln (manchmal auch groß) und auf möglichst kreative Art. Ob im Meer, am Strand, im Wald, beim Camping, ich finde immer eine außergewöhnliche Möglichkeit.

Ja, tatsächlich habe ich neulich eine spät abends im Bett angezogen weil ich pinkeln musste, nicht schlafen konnte und wusste, dass wenn ich aufs Klo gegangen wäre ich durch die Bewegung und das helle Licht noch viel länger nicht hätte einschlafen können. Morgens hab ich dann aus Bequemlichkeit auch noch mal reingemacht damit ich noch ein bisschen länger im Bett liegen konnte.

Das hat meistens weder etwas Verklemmtheit, noch mit der Angst zu tun, dass einem jemand auf den Penis schaut. Es gibt eine sehr häufige aber trotzdem erstaunlich wenig bekannte psychische Störung namens Paruresis, umgangssprachlich schüchterne Blase. Das äußert sich darin, dass der Urin in Anwesenheit anderer Leute einfach nicht anfängt zu laufen, egal wie dringend man muss oder wie viel man drückt. Der psychische Druck, am Urinal zu stehen und nicht pinkeln zu können, während neben dir jemand ohne zu zögern einen Strahl in die Keramik ballert, mit dem man ein brennendes Mehrfamilienhaus löschen könnte, macht die Situation dann noch schlimmer und die Blockade noch fester. Daher gehen Betroffene meist einfach in die Kabine, wo man es in aller Ruhe und Privatsphäre laufen lassen kann. In ganz schlimmen Fällen können Betroffene sogar nichtmal in der Kabine pinkeln und müssen teilweise auf Katheter zurückgreifen, um ihre Blase zu entleeren. Übrigens sind davon auch Frauen betroffen, denn auch in der Kabine kann man sich unwohl oder beobachtet fühlen.

Vielleicht wachst du auch aus anderen Gründen auf und nicht weil du aufs Klo musst, und das Gefühl kommt dann nur, weil sich auch über Nacht etwas in der Blase sammelt, das dann normalerweise aber erst morgens raus will. Bewegst du dich genug? Vielleicht bedrückt dich irgendwas anderes, was dich nicht schlafen lässt? Wenn es nicht besser wird, solltest du mal einen Termin beim Arzt machen, der kann dir besser sagen, woran es liegt. Vielleicht solltest du auch das aufstehen nachts vermeiden wenn du aufwachst, denn jeder Gang zur Toilette bringt den Kreislauf wieder in Schwung und lässt dich schlechter wieder einschlafen. Versuch mal einzuhalten und weiterzuschlafen, oder vielleicht entsprechende Hilfsmittel zu nutzen, um dem Druck nachgeben zu können, ohne aufstehen zu müssen.

Ich mache es meistens beim schwimmen im Wasser. Wenn ich keine Lust habe, ins Wasser zu gehen, lege ich mich einfach auf den Bauch und lasse es in den Sand laufen.

M27, überall da, wo ich muss. Meistens draußen im Wald beim Radfahren.