Hi Tim,

ja, ich (m/24) bin in der Schule, im Sporverein und beim Schwimmen seit dem 5. Schuljahr nach jeder sportlichen Aktivität in jeder Gemeinschaftsdusche, egal wann, wo oder mit wem, immer nackt.

Grade im Schwimmbad ist es wichtig, sich die Reste vom Chlor abzuwaschen und dabei kann ich die Badehose auch gleich unter der Brause spülen, damit diese danach nicht so nach Chlor müffelt ;-)

Hi Oliver,

ich gehe zwar nicht ins Gym, würde mich jedoch auch dort (nackt) duschen.

im 5. Schuljahr hat es bei uns im Fussballverein mit dem nackt duschen angefangen und kurz danach haben wir auch in der Schule nach dem Sportunterricht alle nackt geduscht. Seither bin ich es so gewohnt und dusche mich egal wann, wo oder mit wem immer nackt.

Sich gleich nach dem Sport vor Ort zu duschen hat viele Vorteile. Beim verschwitzt nach Hause gehen kannst dir ne Erkältung einfangen und es ist idT "ekelhaft", wie Du selber schreibst. Zudem bezahlst Du im Gym einen Beitrag, welcher auch die Nutzung der Umkleide und des Duschraums beinhaltet.

Angst kann man überwinden, auch wenn es bei den ersten "Versuchen" zugegeben eine gewisse Nervosität mit sich bringen kann. Diese vergeht jedoch erfahrungsgemäss recht schnell - ebenso die Angst einen Ständer zu bekommen.

Ob Gym, Fussball, Karate oder sonstwo, es ist sozusagen immer gleich. Du betrittst die Umkleide, ziehst dich aus, nimmst dein Hand-/Duschtuch und gehst in den Duschraum. Anfänglich legst Du dir das Tuch für die paar Schritte von der Umkleide zum Duschraum vielleicht noch um die Hüfte, später eher über die Schulter ;-)

Eine Errkektion ist die Folge DEINER GEDANKEN! Stell dir vor was auch immer du willst, nur nichts über nackt sein. Kannst im Kopf eine unlösbare Formel ausrechnen oder mit jemandem ein belangloses Gespräch führen, es passiert nichst... und wenn doch, umdrehen und Wasserhahn auf kalt stellen!

Es gibt immer für etwas ein erstes Mal, Hose runter und durch - viel Erfolg!

Hoffe es hilft weiter, lG Denny

Hi,

bei uns im Fussballverein wurde so ab dem 5. Schuljahr nackt geduscht. Das war für uns damals zugegeben zunächst etwas gewöhungsbedürftig, aber wir hatten da nicht wirklich ein Problem damit. Die meisten aus der Klasse waren im Fussball und so hatten wir das nackt duschen auch gleich in der Schule nackt dem Sportunterricht eingeführt und so ist es dann geblieben.

Bin m/24, mach heute noch täglich Sport (Schule, Fussball-, Leichtathletikverein und Karate) und bei uns wird überall nackt geduscht. Unterhosenduschen hab ich noch keinen gesehen ;-)

Hi,

grundsätzlich halte ich es für sehr kameradschaftlich von dir als Jugendlicher gemeinsam mit den anderen Jugendlichen eine Umkleide und den Duschraum gemeinsam zu benutzen. Damit signalisierst Du den Jungs, einer von ihnen zu sein und hebst dich nicht so ab - bravo!
Bei uns ist das im Karateverien so auch ganz üblich...

Allerdings bin auch ich der Meinung, dass es keine gute Idee ist. Dafür sprechen mehrere Argumente
- Trainerduschen sind tatsächlich den Trainern vorbehalten
- Eine "Extrawurst" führt zwangsläufig zu weiteren "Extrawürsten"
- Als Co-Trainer mit den Jungs im Duschraum ist ok
- Als einzelner Junge mit dem Co-Trainer in der Trainer-Kabine ist eher fragwürdig
- mit 12 sollte siche der Junge an diese Situation gewöhnen
- im Sportverein wird nackt geduscht, wems nicht passt, muss nicht higehen

Hi,
ich gehe zwar nicht ins Gym, mach aber sonst viel Sport und ich dusche immer direkt in der jeweiligen Sportanlage weil ich danach entweder noch Unterricht hab oder eben wie Du mit dem Zug, dem Bus oder dem Fahrrad unterwegs bin und dann ist es natürlich sehr unangenehm, so vor sich hin zu müffeln...

Ich an deiner Stelle würde mich direkt im Gym duschen. Dafür sprechen gleich zwei Gründe:
1. Du zahlst einen Beitrag ans Gym, mit welchem auch die Nutztung des Duschraums abgegolten wird und
2. Gegen verschwitzt zum Bus, im Bus und dann noch vom Bus nach Hause und dort duschen sprechen erneut zwei Gründe
- kannst dir unterwegs ne Erkältung einfangen
- Wasser kostet zu Hause extra

Hi,

die Passform deiner Badehose geht niemanden etwas an, solange Du diese im Schwimmbereich auch trägst. Ich trag z. B. immer einen Badeslip, da sieht man meine Beule auch ;-)

In der Umkleide resp. im Duschraum ist es für mich eigentlich normal, dort nackt da zu stehen und ich spüle bei dieser Gelegenheit auch gleich die Badehose unter der Brause, damit diese nicht so nach Chlor müffelt...

Hi,

ja, ich dusche immer nackt, egal wann, wo oder mit wem, also auch in Gruppenduschen in der Schule, im Sportverein oder Schwimmbäder.

Nackte Erfahrungen in Gruppenduschen hab ich seit dem 5. Schuljahr. Damals hat es im Fussballverien damit begonnen und wir haben diesen "neuen Trend" auch gleich in der Schule eingeführt und seither ist das einfach so.

Als besondere Erfahrung(en) kann ich nur sagen, dass ich noch nie jemanden in Unterhose in einem Duschraum angetroffen hab, ausser im Schwimmbad gibt es solche, welche sich in Badehose duschen, aber alles easy...

Hi,

M/24 und dusche immer nackt, egal wann, wo oder mit wem, besonders nach Sport und vorallem im Schwimm- resp. Hallenbad um die Rückstände vom Chlor abzuwaschen und dabei kann ich auch die Badehose gleich unter der Brause auswaschen ;-)

Hi,
nach Sport oder zu welcher Gelegenheit auch immer, ich dusch mich immer nackt.

Egal ob in der Schule, im Sportverein oder sonst wo, ich hab bei uns im Duschraum noch nie jemanden mit Unterhose angetroffen; ausser vielleicht im Schwimmbad, wo sich welche mit Badehose duschen...

Zur Frage: Ja, Du solltest nackt duschen, denn auch dort wo die Unterhose wäre, möchte dein Körper eingeseift werden ;-)
Nur Mut, machs ohne vor und schon beim nächsten Mal wird auch einer der andern oder mehrere auf die Unterhose verzichten.

Viel Spass

Hi ENOcool,

nun, wenn es so üblich ist, wie z. B. in einer Sauna oder so, dann ist es halt üblich und es soll so sein...

Bei uns im Karateverein ist es z. B. so, dass wir zwar getrennte Umkleiden haben, sich zwischen den Umkleiden aber nur ein Duschraum befindet, welcher jedoch von beiden Geschlechtern gleichzeitig und gerne genutzt wird. Man kennt sich, macht zusammen Sport und danach duschen wir gemeinsam (alle nackt) und da ist nichts dabei.

Hi,

bim Turnen, egal ob Boden- oder Geräte ist wichtig, einen guten Halt zu haben und bei der Wertung einzelner Übungen zählt auch die Körperhaltung inkl. der Stellung der Füsse. Zugegeben, im Schulsport geht das auch mit Hallenschuhen, aber eigentlich ist richtig Turnen immer barfuss.

Bei uns wurde ab dem 5. Schuljahr im getrennten Sportunterricht mit "richtig" Turnen angefangen. Die meisten Mädels trugen ab dann nur noch so einen Leotard und sind dann in diesem Outfit auch bei der gemeinsamen Sportstunde angetreten, was zunächst nur einzelne, später mehr und letztlich alle Jungs dazu bewegte, ebenfalls barfuss am Spotunterricht teilzunehmen.

Wenn Du das auch gerne so machen würdest, dann liegst Du genau richtig. Machs den anderen vor und werde Trendsetter! Verzichte einfach auf die Schuhe, gehe barfuss in die Sporthalle und ziehe das konsequent durch - egal ob geguckt oder getuschelt wird. Es wird sicher bald Nachahmer geben...

Hi Timon,

ja - sogar alle, nicht bloss einen...

Bei uns war das so, dass wir im Fussball so ab der 5. Klasse mit dem (nackt) duschen angefangen haben. Da eh die Hälfte der Jungs aus der Klasse im Fussball waren, haben wir - nach dem wir uns etwas daran gewöhnt hatten - diesen "neuen Trend" auch in der Schule eingeführt. Es dauerte nicht lange bis sich die ganze Klasse nach dem Sport nackt geduscht hat und so kam es, dass isch schon viele Klassen- und Vereinskameraden nackt gesehen hab und sie mich auch...

Hi TheoofLuh

Ja. Bei uns hat das so ab dem 5. Schuljahr angefangen und zwar zunächst beim Fussball und dann auch in der Schule. Bin heute noch im Fussball-, Leichtathletik- und Karateverein und bei uns duschen sich alle nackt, auch beim "Schulsport".

Eigentlich wird nach dem Sport geduscht. Im Sommer, wenns schön schwitzig ist, duschen sich einige beim Karate auch vor und nach dem Training, mach ich manchmal auch, weil grade bei Sportarten wo Mann und Frau sich näher kommen, ist es m. E. nicht nur eine Frage der Hygiene sondern auch des Anstands gegenüber den anderen...

Hi Joshi,

JA - ich dusche in jeder halb- oder ganz öffentlichen Gemeinschaftsdusche, egal wo und mit wem, also auch in der Schule oder an der Uni, im Fussball- und Leichtathletikverien und im Karateklub sowie im Frei- oder Hallenbad, immer nackt.

Hoffe, das hilft.

Hi,
also, ich fang mal so an: Grundsätzlich musst Du in einem Fussballverein garnichts tun, was nicht in den Vereinsstatuten steht, und dort sthet meist nur, dass Du deinen Mitgliederbeitrag zahlen musst - also bei uns ist das so.

ABER: Auch in unserem Fussballverein ist es so, dass die E-Junioren ans nackt Duschen herangefürt werden und es bei den D-Junioren dann verlangt wird. Du bist wahrscheinlich schon in der C-Jugend und in dem Alter sollte es eigentlich sowieso schon selbstverständlich sein.

JA, gebe zu, es war damals für mich und die anderen auch etwas gewöhnungsbedürftig. Aber wir hatten uns rasch daran gewöhnt und da viele aus unserer Klasse auch im Fussball waren, haben wir dann auch in der Schule damit angefangen, nach dem Sport nackt zu duschen - da hat sich bis heute nichts geändert.

Wenn es dir voll unangenehm ist, dann hast Du m. E. genau zwei Möglichkeiten:
a) Augen zu und durch - wenn Du im Verein bleiben willst oder
b) aus dem Verein austreten und dich nach einem Nichtduschpflicht-Verein umsehen

Hi,
es ist total egal mit wem, wann oder wo man sich mit jemandem gemeinsam nackt duscht, weil duschen geht ja eigentlich nicht mit was an...

Wenn das jetzt schwul wär, dann wär ich und die gesamte Fussballmannschaft, in welcher ich spiele sowie alle im Leichtathletik- und Karateverin, mit denen ich zusammen trainiere und danach gemeinsam nackt dusche auch automatisch schwul. Im Umkehrschluss würde dies bedeuten, dass die halbe männliche Bevölkerung schwul wär...

Also, ist nicht schwul - mach dir keine Gedanken, ausser Du hast diesbezügliche Absichten!

Hi,
gehe zwar nicht ins Gym, dusche aber trotzdem nach jeder spotlichen Betätigung, egal wo und mit wem auch immer nackt.

Hi,

ja, ich dusche seit dem 5. Schuljahr nach jeder sportlichen Betätigung und ausnahmslos nackt, egal ob im Fussball- oder Leichtathletikverein, im Karateklub oder in der Schule.

Hi Sophie,
es ist überhaupt nicht schlimm, barfuss Sport zu machen und anpassen würd ich mich wegen der neuen Schule mal eben sowieso nicht - im Gegenteil...
Mach weiter wie gewohnt, lass dich nicht beirren, ignoriere die anderen falls nötig oder sei Vorbild und setze einen neuen Trend.

Warum ich so denke: An unserer Schule hat das mit "Barfuss Sportunterricht" so ab dem 5. Schuljahr richtig angefangen. Wir hatten damals zwei Studen getrennt nach Mädels und Jungs und eine Stunde gemischten Sportunterricht. Die Mädels hatten dann richtig "Turnen", trugen so einen Leotard und waren barfuss. Dieses Outfit kam dann dann auch beim gemeinsamen Sportunterricht zur Anwendung, was dazu führte, dass zunächst ein oder zwei von den Jungs, später mehr und letztlich die ganze Klasse nur noch barfuss am Unterricht teilgenommen und sich bis zum Ende der Schulzeit nicht mehr geändert hat.

In meinem Fall ist das auch heute noch so. Ich mach wenn immer möglich barfuss Sport, egal ob in der Halle oder draussen am Sportplatz. Zum Joggen zieh ich mir jedoch leichte Laufschuhe an.

Hi,
Turnen in Socken geht m. E. eigentlich garnicht, weil in Socken besteht laufend die Gefahr auszurutschen und sich dabei zu zerren oder zu verletzen.
Meine Empfehlung wäre somit entweder mit Hallenschuhen oder barfuss. Um barfuss am Sportunterricht teilzunehmen braucht es eigentlich keinen Mut, sondern vielmehr begründeten, gesunden Menschenverstand.

Tip: Beim nächsten Sportunterricht ziehst deine Schuhe barfuss an. Wenns dann drum geht die Schuhe abzulegen, hast halt keine Socken an und legst gleichzeitig den "neuen Trend" fest ;-)
Wirst sehen, da zieht auch sonst noch wer seine Socken aus...