Hallo :-) Ich habe mich gestern ein bisschen eingelesen in dieses Gebiet, und finde es sehr verwirrend und kompliziert. Viele Fragen, die ich habe, habe ich auch nach stundenlangem Surfen im Internet nicht beantwortet bekommen. Was passiert, wenn ich nur noch basische Lebensmittel esse, und gar nix säurebildendes - was passiert dann? Ist das gut oder schlecht? Und wie "entsäuert" man? Ich finde immer nur Sachen die "unterstützend" sein sollen wie Tees oder Bäder, aber wie funktioniert der Hauptteil der Entsäuerung?

Hallo ich hab ein Problem und zwar kann ich mich nicht mit Leuten nicht unterhalten wenn andere dabei zuhören.Allgemein kann ich nix herausbringen weil ich das gefühl habe das sie mich unterbrechen (das ist verrückt ja aber ich wurde frfüher gemobbt und man hat mich ständig unterbrochen und jetzt habe ich immer noch dieses gefühl auch bei bekannten leuten). Das Problem habe ich nur in der Schule.Zuhause ist es ne ganz andere geschichte aber in Schule ist es manchmal so schlimm da denke ich manchmal sogar das sie mir nicht zuhören und wenn sie mir zuhören dann stehe ich auch manchmal unter druck und werde nervös weil ich nicht so einer bin der gerne im Mittelpunkt stehtb.Ich möchte eigentlich wie alle anderen normal mitreden können das wünsche ich mir.Brauche echt ein guten Rat. :(