Vielleicht hilft es dir ein zu sehen dass du und wirklich immer nur allein du für deinen Gemütszustand verantwortlich bist :) du weisst zb ja wenn du sauer bist dass sich dein gesicht verdunkelt also deine stimmung sich auf deine mimik auswirkt aber es geht auch anders rum! So kannst du gezielt dich zb glücklich machen wenn du dich einfach mal aufrappelst und richtig lächelst :) oder wenn es dir mal schlecht geht einfach mal STOPP sagen und dich ein bisschen umgucken und aufzählen für was du eigentlich dankbar sein kannst ^^

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11cm??? Hast du nicht kleinere Absaetze? Wenn nicht dann frag dich einfach ob du in den Schuhen mehr als 2 Stunden tanzen oder stehen kannst wenn nicht dann wuerde ich die Ballerinas anziehen :)

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Vielleicht Loona Lovegood die spielt da auch mit oder die Ginny Weasly ;)

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Ich wuerde sagen dass du es deinem Freund mal genauso sagst wie du es gerade beschrieben hast vielleicht ist das das beste! Viel Glueck! <3

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