naja das is ne hausaufgabe denk ich. besser alleine machen. aber ich denke die gesellschaft könnte von dir erwarten dass du fleißig zur schule gehst und zusiehst dass du einen abschluss machst. mehr kannst du ja eigenltich nicht tun. oder ehrenamtlich engagieren. lern was dass du geld anschaffen gehen kannst

diese frage ist viel zu umständlich um sie ausführlich zu beantworten. wenn du wirklich erfolge sehen willst im krafttraining suche dir rat von jemandem persönlichen dem du alle fragen stellen kannst der dir einen trainingsplan erstellen kann. obwohl ne geht net bist ja daheim. aber krafttraining eigenltich nicht jeden tag.. und wenn du wachstum sehen willst dann musst du hohe gewichte nehmen und weniger wdhl. sehr komplexes thema wie du evtl weißt. informier dich lieber nochmal selbst

ich glaub damit kann man töten weil der adamsapfel in die luftröhre gehauen wird..

ich denke das is ein normales tshirt mit v ausschnitt welches nur nass geworden ist.

haha der satz is schon geil. ich denke dabei so generell an das leben. wer sich nicht festlegt sondern mal hier mal da und überall mal reinschaut und alles ausprobiert der hat halt mehr erlebt als so einer in nem eintönigen leben

also generell lass die hände von hohen gewichten unter 15 aber mit 12 kannst du gut übungen mit dem eigenen körpergewicht machen also dips sit ups und liegestützen klimmzüge oder so was.

kein alk weil du nix trinkst? überleg mal... die interessen ab 12 heutzutage drehen sich eigentlich nur noch um alkohol. ich wenn ich so nachdenke könnte ich mir nicht einen 16. ohne alk vorstellen..