Hier. Hab jemand tatsächlich über diese platform kennengelernt der wirklich toll ist. Sonst einfach mal abwarten oder auf dating apps

Mit 16 :)

Benutzt bezieht sich eher mehr auf Objekte wie zum Beispiel die Schüssel benutzen oder sowas.

und ausnutzen bezieht sich mehr auf die Person also wenn jemand dich ausnutzt um vielleicht mehr Vorteile zu bekommen.

zumindest verstehe ich das so

Das mit dem Augen Kontakt nicht halt können komm ja eben daher das du dich dann unwohl fühlst oder so etwas. Also ich kenne es auch von mir und mir hat es geholfen einfach zu üben heist. Egal in welcher Situation sobald du mit jemand redest schaust du im in die Augen auch wenn es schwierig ist. Irgendwie konnte ich es dann hat aber wirklich etwas gedauert. Mir hat es aber auch geholfen es jemanden zu erzählen.

Zu dem nervös werden wenn jemand hinter dir steht ist bei vielen so da du deinen eigenen persönlichen Bereich hast und sobald jemand zu nah kommt ist er in deiner Zone. Und das macht dich nervös. Das habe ich persönlich auch weswegen ich es nicht mag wenn Leute mir zu nahe kommen da ich es unangenehm finde. Dies ist aber wirklich normal und kommt bei vielen vor. Das einzigste was du dagegen tun kannst ist mit dir selbst auszumachen das es okey ist oder den anderen klar zu machen das sie zu nah sind. Denn das darfst du egal bei wem. Denn viele haben das um sich zu schützen um seinen eigen Raum zu haben in dem man sich wohl fühlt und in dem man geschützt ist. Wird dies jedoch betreten fühlen wir uns unwohl und werden nervös.

ich hoffe es konnte dir ein klein wenig weiter helfen.
:)

Oft entsteht so etwas durch ein negatives selbst Bild heißt also das was du von dir selbst denkst. Ob du was schaffst oder ob du etwas nicht schaffst. Wie du dich siehst und ob du genug für dich bist.

Es kommt öfter vor das man sich schämt sobald man gleichaltrige sieht oder sie in der Nähe sind.

Mir ging es in dem Alter genau so hat aber auch was mit meiner eigenen Einstellung zu tun. Was mir sehr geholfen hat ist, immer wieder in solchen Situationen zu mir selbst zu sagen:,, ey die sind auch nicht perfekt und scheiss drauf mich interessieren die nicht. Und mich interessiert auch nicht ob sie schauen oder so” und hey wenn du dich unwohl fühlst in solchen Situationen dann sag dir einfach immer wieder das du perfekt für dich bist. Und das du essen darfst weil essen ist wichtig und richtig😌. Dich müssen die anderen nicht Interessieren weil nur du zählst und das was du von dir hältst. Wenn du zu dir täglich sagst:,, okey ich bin hübsch” oder ,, heut seh ich gut aus” dann hilft es dir etwas.Du kannst dir diese Dinge manifestieren indem du es aufschreibst und es an dein Spiegel hängst und es dir jeden Morgen durchliest. Das hilft dir dein Selbstbewusstsein zu pushen da durch das ständige wiederholen du auch daran glaubst. Und das ist wichtig weil du dich für nichts schämen musst. Nicht jeder ist perfekt und wenn du sagst du findest deinen Style gut dann glaub auch daran. Weil es dich nicht interessieren muss was andere von dir denken.