Ich habe auch ein selbstgebautes Bett. Das Innenmaß muss dem Maß der Matratze entsprechen. Allerdings sollte der Rahmen so schmal sein, dass die Matratze trotz eindrücken noch oben drüber steht, sonst tust du dir jedesmal am Rahmen weh, wenn du aus dem Bett aussteigst oder einsteigst.

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Färben und Glätten beanspruchen die Haare in erheblichem Maße. Das kann sehr gut sein, dass sie davon ausfallen oder abbrechen. Auch bestimmte Frisuren (Zöpfe mit Gummi) können Grund dafür sein. Ansonsten gibt es auch manche Antibabypillen, die Haarausfall verursachen. Generell sind Hormonstörungen oft die Ursache für Haarausfall. Aber auch schlechte Ernährung, Diäten, Rauchen etc.

Was davon bei dir zutrifft, kann hier niemand wissen. Du kannst dafür dann nur deine Lebensweise hinterfragen oder den Hautarzt aufsuchen.

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