Wie @Jensz823 schon gesagt hat, du hast entweder Unterstrich an oder durchgestrichen. Schau am besten mal oben ob eins davon aktiviert ist.
Es gibt einen großen Teil der YouTube usw. immer noch ohne Adblock verwenden. Das reicht völlig um die Künstler zu bezahlen. Außerdem bezahlt YouTube da auch ein wenig aus eigener Tasche.
Du hast womöglich Coil whining, kannst dir darüber etwas im Internet durchlesen. https://www.thefastcode.com/de-eur/article/what-is-coil-whine-and-can-i-get-rid-of-it-on-my-pc
Kannst du am besten verhindern in dem du maximale Framerate in Games runterdrehst, am besten auf genau das was dein PC auch schafft.
Falls es trotzdem nicht verschwindet solltest du dein Mainboard austauschen.
Holz kann gut gestreckt werden, wenn du einen Zugstäben in der Brücke hast, eignet sich Holz.
Stein kann gut gepresst/komprimiert werden, bei Druckstäben eher Stein verwenden
Aluminium eigent sich für beides gut.
Du benutzt die Capture Card eben mit OBS, sobald du die Capture Card, den PC und die Switch verbunden hast, wird die Capture Card als Quelle in OBS angezeigt und du kannst aufnehmen.
Du wirst Ergebnisse sehen, aber keine die dir gefallen werden. Nach den 3 Wochen wirst du vorallem wieder in einen Fressrausch verfallen bei dem du mehr zunehmen wirst als du abgenommen hast, bist nicht die erste die auf so eine ungesunde Idee kommt. Wenn du viel und gesund abnehmen willst, dann probier dich an Intervallfasten aus, hat mir bir Wunder gewirkt!