versuche erst einmal einen handstand wenn du den an der wand geschafft hast verschuhce eeinnen normalen handstand und versuche dich abzurollen immer weiter übern und dann einfach rennen und dann kannn man das irgendwie es kann seien das man 2-3 mal hinfliegt aber das macht nix nich aufgeben viel glück!!!!!!!!!!!!!!!!!!
deine unralistisch
PS:das heißt eigentlich im fachausdruck schrittüberschlag.