Keine kraft mehr für schule und allgemein alles

Hey.

Also das was ich jetzt schreibe ist schon länger, bestimmt ein Jahr lang.. Mindestens. Ist jetzt nur noch viel viel schlimmer geworden, und so geht es nicht mehr weiter. Bin einfach nur noch fertig und froh wenn der Tag vorbei ist. Das Leben zieht an mir vorbei und ich will im Moment einfach nur noch sterben, weil ich mich frage was ich noch hier soll, wenn ich eh nur leide...

Jedenfalls habe ich Soziale Phobie und keine Ahnung, bin einfach fertig und alles, suizidgedanken, svv, bin mit allem total überfordert, kann mir nichts mehr merken, ich bin nur noch körperlich hier. Geistig bin ich praktisch schon tot. Dann halt noch Selbsthass oder wie auch immer, nicht grade das tollste Verhältnis zu meiner Mutter, meine Eltern sind seid ich 6 Jahre alt bin getrennt. Zu meinem Vater will ich zwar keinen Kontakt mehr, will ihm aber nicht wehtun also zwinge ich mich einfach... In der Schule bin ich auch nicht gut. 'Freunde' habe ich... eine beste Freundin, mit der ich bestimmt über alles reden könnte, genauso wie mit meiner Mutter. Nur, dass ich dann einfach wahrscheinlich nur noch beobachtet werde und alles. Ob ich esse, ob meine unterarme schon wieder voller wunden sind oder sonstwas. Und ich will nicht, dass sie sich sorgen machen. Das ist es einfach, ich kann mit niemandem darüber reden ohne ein schlechtes gewissen zu haben, meiner mum geht es sowieso schon schlecht genug, ich will ihr nicht auch noch probleme bereiten..

Die Schule macht mich auch total fertig.. Alles was ich noch machen will, ist tagelang einfach rumliegen und schlafen. Ohne, dass mich jemand dabei stört.

Therapie bringt mir übrigens nichts.

Was ist das, geht es irgendwann wieder vorüber? Ich komm einfach nicht mehr klar mit allem.. & was soll ich tun?

(Ja ich habe diese Frage schon mal eingestellt, es ist bis jetzt aber nicht besser sondern eher schlimmer geworden und ich kann keine weiteren Antworten mehr anfordern deshalb jetzt halt so.)

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Hey gehts dir mittlerweile besser? Weiß nicht ob du noch den acc führst aber was hat dir geholfen habe genau das gleiche + - ein paar sachen und würde gerne wissen was richtig geholfen hat. P.s hoffe du bist mittlerweile in Therapie wäre wie du es schilderst definitiv besser..

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Ich bin 15 und ich muss ehrlich sagen ich finde jeden scheiße und ich glaube eh das es egal ist was wir jetzt machen wir haben verckakt unsere zukunft ist verschißen und wir habe sie zerstört aber ehrlich gesagt könnte es mich nicht weniger jucken dann verrecken wir halt alle in ein paar jahren okay ist halt so muss man mit leben wir sind halt selber schuld dran ich hoffe bloß das das nächste inteligente leben aufs klima achtet.

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Ich glaube da musst du sie selbst fragen also ich bin auch in der schule und habe dort auch panikattacken ich will meistens alleine sein und nur mit meiner besten freundin sie erzählt mir immer lustige geschichten die mich ablenken sollen das hilft mal mehr mal weniger manchmal muss ich ausharren bis sie vorbei ist so hatte ich sie das einemal ca.40 min lang. Wie gesagt frag einfach deine Freundin ob du ihr helfen kannst ihr irgendwie die hangeben zum ablenken geschichten halt sowas ich glaube sie wird am besten wissen wie sie mit ihren panikattacken umzugehen hat.

Ps: falls deine Freundin die öfter hat sollte sie zum Therapeuten oder mit eine Fachkraft darüber reden falls sie dies nicht schon tut.

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Könnte es sein das es vielleicht nur dazu da ist damit man den schmerz nicht spürt also das die hand sozusagen betäubt wird um dan schmerz nicht zu spüren und somit döller auf etwas schlagen zu können

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Ich weiß nicht ob ein Ernährungsberater helfen könnte die sind ja meist für jeden individuell ich würde sonst auch mal in Erwägung ziehen dies mit deinem Hausarzt zu klären und vielleicht kann dieser dir weiter helfen.

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