angesichts der Symptome, die auf einen möglichen Sonnenstich hindeuten könnten, empfehle ich dringend, direkte Sonneneinstrahlung in den nächsten Tagen zu meiden. Ein Sonnenstich kann ernsthafte Gesundheitsrisiken darstellen!! Noch ein hinweis, dass erhöhter Blutdruck ernsthafte Gesundheitsrisiken bergen kann und eine medizinische Bewertung erforderlich macht. Bitte konsultieren Sie einen Arzt, um die notwendigen Untersuchungen durchführen zu lassen und eine angemessene Behandlung zu erhalten.

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Natürlich variiert die Intensität und Beschaffenheit der Menstruation von Person zu Person. Solltest Du jedoch Unregelmäßigkeiten oder Veränderungen in Deinem Zyklus feststellen, die Dir Sorgen bereiten, ist es ratsam, dies von einem Facharzt untersuchen zu lassen, um sicherzustellen, dass alles in Ordnung ist.

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Birchermüsli selbst gemacht, bisschen Obst rein mit Naturjoghurt.

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