Hallo, ich spiele seit 2 Jahren aktiv Basketball im Verein und wollte mal Fragen was es bedeutet wenn man nach dem Basketball Training Muskelkater hat?

Liebe Grüße

ich habe eine salsa selber gemacht und etwas zu viel chili (chipotle) reingemacht wie kann ich sie milder machen?

Ich habe jetzt schon fast 1 1/2 Jahre meine Tage und habe seit dem ersten Tag versucht es meiner Mutter zu erzählen. Es ist mir so peinlich ich kann darüber einfach nicht sprechen , ich habe schon 2 fragen oder so hier gestellt und mir ganz viele andere durch gelesen , doch ich schaff es einfach nicht ! Immer wenn ich es ihr sagen möchte Denk ich immer nur 'ach kann ich auch wann anders machen ' oder so. Das Problem ist wir fahren in den Sommerferien 4 Wochen nach Italien und da bekomm ich meine Tage garantiert und ich benutze immer die binden von meiner Mutter , die kann ich dort ja dann nicht nehmen und wir gehen wahrscheinlich jeden Tag schwimmen.. Ach das ist alles so blöd.. Was soll ich tun ? Ich möchte auch keine blutverschmierte Unterhose oder so in die Wäsche schmeiße das ist mir auch übertrieben peinlich.. Ich weiß einfach nicht mehr was ich tun soll..

Villeicht kennt ihr das auch, ihr habt grade ne kippe geraucht und dann stinkt einfach nur alles; klamotten, haare, schal, Hand... Hab ihr ne idee, was man dagegen tun kann?? Ps: Bitte keine Antworten wie hör doch einfach auf ...

Ich hatte eine Frage. Wie kann ich kostenlos MUSIK auf meinem iPhone laden? Ich habe gehört das geht mit dem Youtube-downloader, aber ich habe das irgendwie nicht hingekriegt :) Danke im voraus.